高血壓有救了！每天用它泡水喝，要不了多久，血壓平穩降下來！

高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，對檢出的高血壓患者，應使用推薦的起始與維持治療的降壓藥物。在正規藥物治療的基礎上，日常生活中我們也一定要注意預防高血壓的工作。

近幾年來，高血壓的發病率在我國增加了一倍，由高血壓引發的心腦血管疾病的死亡率已排到一切疾病死亡率的第一位。高血壓嚴重危害人們的健康和生命，高血壓為心腦血管疾病的重要風險要素，導致心、腦、腎、血管、眼底的結構和功用的改變和危害，引起相關疾病的發作。

高血壓有救了！每天用它泡水喝，要不了多久，血壓平穩降下來！

檸檬可以防治心血管疾病，能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預防和治療高血壓和心肌梗死，檸檬酸有收縮、增固毛細血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板數量的作用

蜂蜜不僅是天然的美容品，它對於血液垃圾的清除，效果真的很棒！蜂蜜中含有與人體血清濃度相似的各種無機鹽，所以蜂蜜被人們稱為「血清之王」

荷葉茶 降血壓，降血脂，減肥等功效，可以長期喝,而且常喝荷葉茶對「三高」即高血壓、高血脂、每天和荷葉茶可以大便暢通，對減肥更有幫助。

羅布麻茶有著預防心律不齊、清火平肝、抗菌消炎等作用。羅布麻茶中含有的芸香苷能降低血清膽固醇、清除血管壁的沉積物、軟化血管，對三高人群非常有益。患有高血壓的人除了飲食要清淡以外，在生活中也可以經常飲用羅布麻茶來穩定血壓。

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