發現高血壓後一定要及早治療！

高血壓對人體的主要危害是破壞動脈血管內皮，使得血液中的膽固醇能夠通過內皮損傷處進入血管內皮下，逐漸積累並形成粥樣斑塊，而粥樣斑塊是發生心梗、腦梗等嚴重後果的主要基礎。無論有沒有癥狀，只要血壓升高就可明顯增加動脈粥樣斑塊形成的風險。因此發現高血壓後一定要及早治療，不要一拖再拖。在剛剛發生高血壓的階段，血管內皮還沒有受到破壞，及時且持久的把血壓控制在理想水平，高血壓患者完全可以擁有跟正常人一樣健康的心血管系統。如果發生高血壓多年後才去治療，血管內皮很可能已經受到不可逆性損害，甚至已經發生心腦血管疾病，降壓治療的效果將會大打折扣。

如果是輕度高血壓患者不一定都需要藥物治療。對於很多患者而言，改變生活習慣比吃降壓藥更重要。剛剛發現血壓升高的患者，只要血壓不超過160/100 mmHg，一般不需要立即應用降壓藥物，可以首先嘗試調整飲食、增加運動、減輕體重、避免酗酒、少吃鹽等措施，很多患者在兩三個月後血壓可以恢復正常。否則，則應及時開始用藥治療。

一些人高血壓患者因為種種原因不願接受藥物治療：1. 怕麻煩——等高血壓引起冠心病、心梗、腦梗、腎衰後豈不是更麻煩？2. 怕降壓藥有副作用——只要在醫生指導下合理用藥，降壓藥發生副作用的可能性非常小並且是可控的。再者，即便有副作用，也比發生心梗腦梗要好的多吧？3. 想碰碰運氣，或許過一段血壓能夠降下來——除非你按照前文說的去有效改善生活習慣，否則血壓只會越來越高；4. 怕吃降壓藥物有依賴——等發生心梗腦梗後會常年依賴更多種藥物！5. 怕花錢——降壓藥物比治療心梗腦梗腎衰的藥物便宜的多！

已經發生高血壓的朋友，不要猶豫了，及時在醫生指導下治療吧！

郭藝芳，教授，博士生導師。中國醫師協會心血管內科醫師分會常委（兼高血壓工作委員會副主委）、中國醫師協會高血壓專業委員會常委、中華醫學會老年醫學分會委員、中國老年醫學學會高血壓分會副會長、中國高血壓聯盟常務理事、河北省醫學會老年醫學分會主委、河北省醫師協會高血壓分會主委。《中華內科雜誌》、《中華老年醫學雜誌》、《中華心血管病雜誌》、《中華全科醫師雜誌》編委，《中華高血壓雜誌》與《中國心血管雜誌》常務編委。

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