小姐妹相約做檢查 結果都得了這個「白領病」

26歲的小陳和27歲的小林是好姐妹，小陳在杭州從事平面設計工作，近來她常常感到脖子僵硬，左側肩部隱隱酸痛；而小林在嘉興從事企劃工作，腰背酸痛也時常困擾她。春節將至，兩人都回到海寧過年，便相約一起到醫院做檢查，找找疼痛的病因。

結果一查，發現攤上「大事了」。

一查竟是得了「白領病」

醫生給她們在醫院拍了X光片後發現：小陳的頸椎弧度變直；小林則出現了脊柱側彎現象。這可把兩人嚇壞了！

因為現代生活中很多人都需要使用電腦，長時間保持一個姿勢十分常見，所以原本中老年人才會得的頸肩腰腿痛，現在已不再是老年人的疾病，已成為名副其實的「白領病」。

兩位姑娘的情況，在年輕人中是比較普遍的。正常情況下，人類頸椎有一個弧度，這個弧度能夠保護頸椎無需承受過度的壓力，也被稱為「生命之弧」。海寧皮城康復醫院康復科醫生張繼元表示：小陳工作常常在電腦前一坐就是一天，很容易不自覺的脖子前傾，久而久之她的頸椎弧度開始「消失」；而小林脊柱側彎，則和她平時不良的站立坐姿有關。「她們的癥狀不算嚴重，但應引起重視！可藉助器具矯正，並配合衝擊波、高電位等物理理療有效地緩解疼痛、酸脹，一般一個療程就能有所改善。平時，應糾正不良姿勢，勞逸結合，多做抬頭運動、舒展運動等。」張醫生說。

「一開始，小林約我做檢查，我沒當回事，我們設計工作者，脖子酸痛很常見嘛！可沒想到卻攤上『大事』了。以後可得好好保養自己了！」小陳打趣道。

頸肩腰腿痛疾病影響我們的日常生活和工作，甚至致殘或危及生命。如時常感覺頸肩疼痛、腰腿酸軟、脹、麻，應及時就醫。

轉載自:禾點點

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