甜瓜對腎臟病人的營養有特別重大的意義!
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02-19
甜瓜又稱梨瓜、甘瓜、果瓜、香瓜等,其品種很多,外觀長圓,大小不一,皮色有青、綠、黃、白等,據產地和品種不同,瓜名亦各異。
如敦煌因產甜美瓜而出名,在古代被稱為瓜州;新疆產的哈密瓜早為中外所聞名;山東益都得銀瓜,瓜皮呈銀白色,味道極甜,當地人叫「一筒蜜」。
江南的甜瓜雖不如北方,但也有不少佳種。如江西的梨瓜、浙江的黃金瓜、湖南的「華南108」等都是甜瓜中的優良品種。總之,甜瓜是夏令消暑解渴的主要果品之一!
【營養作用】
甜瓜含有大量的糖分及一定量的蛋白質、脂肪以及胡蘿蔔素、維生素等,此外,尚有檸檬酸等有機酸以及球蛋白,它還含有可以把不溶性的蛋白質轉變為可溶性蛋白質的轉化酶、對腎臟病人的營養又特別重大的意義。
【食療功效】
能清熱、解煩渴、利小便,可治暑熱煩渴、小便不利。甜瓜子可化瘀散結、生津潤燥,具有良好的驅蟲作用。
【應用舉例】
1、甜瓜汁
甜瓜去皮切成小塊,檸檬八分之一個絞汁,白糖適量,一起放入果汁機內,加冷開水50毫升一同制汁飲服,每日1-3次,連飲數日,是夏季祛暑保健之佳品。
在上述的原料中加胡蘿蔔150克、蘋果200克,一同絞汁飲服,則更有保健、美容之效。
2、甜瓜子湯
甜瓜子15-30克煎湯服,可輔治闌尾炎、肺膿腫等症。又法:甜瓜子炒熟,空腹食用,有驅蛔蟲、絛蟲的作用。再法:甜瓜子9克,麥冬、天花粉各12克,水煎服,治心煩、口渴。
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