什麼是自然分娩以及所注意的事項

原標題：什麼是自然分娩以及所注意的事項

一概述

自然陰道分娩是指在胎兒發育正常，孕婦骨盆發育也正常，孕婦身體狀況良好，同時有安全保障的前提下，通常不加以人工干預手段，讓胎兒經陰道娩出的分娩方式。自然陰道分娩是最為理想的分娩方式，損傷小，恢復快，併發症少，生產當天就可以下床走動。而且對寶寶來說，從產道出來時肺功能得到鍛煉，皮膚神經末梢經刺激得到按摩，其神經、感覺系統發育較好，具有更強的抵抗力，寶寶經過產道時頭部受到擠壓也有利於新生兒出生後迅速建立正常呼吸。

二影響分娩的因素

分娩是正常的生理過程，絕大多數孕婦都能順利自然分娩。影響分娩的四大因素為產力、產道、胎兒及精神心理因素。如各因素均正常並能相互適應，胎兒順利經陰道娩出，則為陰道分娩。

孕婦產前檢查時，醫生會針對每人的具體情況給出分娩方式的建議。如果骨盆測量正常，沒有嚴重的妊娠合併症或併發症、胎位正常的單胎妊娠，和第一個胎兒為頭位的雙胎妊娠，一般醫生都會建議陰道分娩。孕婦也可以通過自己的努力，提高順產的成功率。主要包括：做好孕前準備，健康查體，孕前3至6個月補充葉酸；孕期規律產檢，健康飲食，保持合理的體重增長；在醫生的指導下適度身體鍛煉，使機體保持良好的狀態和提高對疾病的抵抗力；健康的生活方式，作息規律，身心愉快；分娩時合理選擇鎮痛方式等。

三優點

1對於胎兒，分娩過程中的規律宮縮，能使胎兒的肺得到鍛煉，出生後有利於新生兒呼吸的建立，促進肺成熟，出生後很少發生肺透明膜病變。

2.分娩時宮縮和產道的擠壓作用，可將胎兒呼吸道內的羊水和黏液排擠出來，使新生兒濕肺和吸入性肺炎的發生率大大減少。

3.免疫球蛋白在自然分娩過程中，可由母體傳給胎兒，而剖宮產兒缺乏這一獲得抗體的過程，因此自然分娩的新生兒具有更強的抵抗力。

4.分娩陣痛時子宮下段變薄，上段變厚，宮口擴張。這種變化使產婦產後子宮收縮力增強，有利於產後惡露排出，子宮復原，減少產後出血。且子宮無傷口，免受麻醉和手術的影響，產後恢復快。

四缺點

1可能對陰道有一定的損傷。

2.分娩疼痛的刺激和體力的消耗對產婦來說是一個重大的考驗。

3.有難產的可能，或因為胎兒窘迫、產程停滯等各種原因需要緊急剖宮產術。

五注意事項

1.加強產前檢查，減少產科併發症。

2.合理搭配營養，正確的體重管理，健康的生活方式。

3.樹立自信心，消除恐懼心理。

臨產前就開始積極作好心理、生理準備，熟悉有關放鬆、緩解產痛及促進產程進展的方法，配合醫護人員，有助安全度過孕產期。

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