美味香菇素燉蘿蔔,多吃也不胖
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02-19
食材
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蘿蔔1個(約1500g);香菇干品8~10隻;
香醬適量;老抽少許;香菜少許
[做法]
-step 1 -
食材大合照。
- step 2 -
香菇預早泡發.把傘蓋里的泥沙洗凈.用溫水加少許白糖泡發備用。(可切開2塊或4塊)我沒切呢隨意吧,白蘿蔔洗凈去皮.切滾刀塊備用。香菜切細粒備用。
- step 3 -
熱鍋加少許油.加入蘿蔔.香菇翻炒後加適量開水.加少許紅糖.加入適量六月香醬.和少許老抽。(浸泡香菇的水別浪費.也加入齊燉)
- step 4 -
大火煮開改文火慢燉。
- step 5 -
蘿蔔燉至軟爛(約十五分鐘)加適量食鹽調味。
-step 6 -
大火收汁.用少許生粉勾芡.加上香菜
-step 6 -
裝盤~美味的香菇素燉蘿蔔出爐哈可慢慢品嘗-好吃的呢_多吃了也不胖.
--小貼士--
浸泡香菇建議用帶蓋子的容器泡發.把香菇放到盛有30~40度溫水的盒子里.加少許白糖蓋上蓋子上下左右來回搖晃三~五分中就可以了.最好清洗乾淨才泡發.泡發的水可留著不要浪費.用來燉蘿蔔也挺香呢。
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