近朱者赤,近胖者胖!
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姑娘們要注意啦,肥胖也是可以傳染的……
1
無法抵擋胖子身邊無數「吃」的暗示!
美國加州大學和哈佛大學的社會學教授經過研究發現:「如果你的朋友圈是胖胖的,那麼,你就有57%的可能同化。」因為人總是有意識或者無意識得參考者身邊其他人來決定自己吃多少以及怎樣的體重才算是超重了。
朋友圈裡提神醒腦的清晨食譜,誘人的飯後甜點,無法拒絕的深夜食堂,以及今天我下廚,歡迎來我家……噢 no!
美國營養中心的專家稱,很多時候,甚至還沒來得及等你看完甜品的菜單,看到別人點了一個黑森林蛋糕,你也可能馬上改變主意,點同樣的甜品。
人總是會主動地去尋找跟自己口味一樣的朋友。特別是女性中,她們還有自己的「食友」,每次心情糟糕時總會約出去大吃特吃來發泄。
2
「三個五,四個六,不要一,開!」
朋友圈中對你喝飲料的最嚴重影響就是酒精了。而酒精是臭名昭著的減肥殺手。
根據美國賓夕法尼亞大學研究人員的發現稱,飲酒在朋友圈中具有高度的傳染行為,一旦身邊朋友有飲酒習慣,那麼很大可能你也會參與飲酒。
酒屬於高熱量飲品,每克酒精就有7卡路里,一杯啤酒大約有150卡路里,相當於大半碗白飯,平時吃主食一碗已經夠飽,不會吃的很多,但喝酒喝一杯酒肯定不會飽,再多幾杯都喝得下,結果體內多餘的卡路里會轉化成脂肪,啤酒肚就很容易出現。
3
潛移默化的被洗腦!
當他人影響我們的時候,大腦中做決定的區域並沒有被激活,反而是掌管視覺的枕骨腦葉區域是激活的。
也就是說,我們會將注意力集中在別人正在做什麼上面去,進而影響我們自己的判斷。
比如說看到別人正在吃蛋糕,便不自覺的關注著,而不是想到自己應該做什麼(比如要吃一個蘋果)。
避免肥胖傳染,暫時遠離你的胖友也是幫助你的胖友,一起瘦下去,新的一年已經到來,為自己為朋友,瘦出健康好身材!
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