紅棗糯米藕的做法

補血益氣的紅棗糯米藕，吃出滋潤好氣色

By 一美麗同行一

用料

紅棗 7顆蜂蜜 一勺紅糖 三勺蓮藕 1節糯米 少許

做法步驟

1、所需食材: 糯米去皮 糯米清水浸泡4小時

2、所需食材 :冰糖. 紅糖 .紅棗 .蜂蜜

3、蓮藕切掉一小段 把糯米裝在蓮藕的孔里 每個孔都需要裝滿

4、把剛才削下來的蓮藕用牙籤固定

5、倒入清水，沒過蓮藕，小火煮四十分鐘

6、再加入：3勺紅糖、1勺冰糖、7顆紅棗

7、小火再燉1個小時

8、放涼後切片，淋上蜂蜜

9、完成

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