黃立行說：「你瘦巴巴的沒肌肉，拍打鬥戲就感覺很假」
健身
02-20
黃立行說：「你瘦巴巴的沒肌肉，拍打鬥戲就感覺很假」
8個月的時間，風雨不誤，他堅持每天晨跑做有氧
晨跑結束吃完早飯開始熱身，熱身結束開始練器械
拳擊，感受一下健身房中的黃立行，胸肌4大必練動作
看黃立行那麼拼練出的肌肉
你有獲得更多的健身動力嗎？
※深蹲蹲不下去怎麼辦，試試這麼做哦
※健身讓我們不斷挑戰自己，挑戰生活的艱辛
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