其實我們都在遵循著「牛頓第一運動定律」

還記得初中學過的物理知識「牛頓第一運動定律」（Newton"s first law of motion）嘛？好吧，在這裡給大家複習一次,定律表明：一切物體總保持靜止狀態或勻速直線運動狀態，除非作用在它上面的力迫使它改變這種狀態。

數日前和剛認識的一位異性朋友重溫了《奇蹟男孩》，裡面有一個畫面提到了「牛頓第一運動定律」，在第二天跑步的時候回味著這個畫面的時候...腦子裡又迸發了一些想法..關於我們人生的幾個維度和這一定律的關係...所以在這裡和大家分享了...

從生命線探討：

如果我們每個個體都是一條條的生命線，我們在這個生命線所做的勻速直線運動則是從生到死的衰老過程。在自然衰老的過程，是相對公平的，上天賦予我們生存直至衰老死亡的時間..而這個演變的過程可以是長也可以是短的，這就在於我們對衰老死亡時間控制的能力，也就是定律中提到的「除非作用在它上面的力迫使它改變這種狀態」。如果，我們的外力是一切能讓身體延壽的事物，例如良好的作息、適量的運動、均衡的營養膳食、愉悅積極的心情心態等，長命百歲不見得是一件難事。相反，失眠熬夜、好吃懶做、胡吃海喝、意志消沉等，估計離死亡也不遠了...

從個人境遇探討：

我身邊經常有境遇不錯的朋友，在他們生命里一直順風順水，讓人羨慕。不過，也會有朋友埋怨運氣很倒霉..遭遇這樣那樣的不順..但在我看來...我們一生的境遇，上天也是公平的，都在做「勻速直線運動狀態」。在我們個人境遇方面，出現的一切事物，無論是困難逆境還是助力似乎就像是定律中「除非作用在它上面的力迫使它改變這種狀態」，假如一個人是努力積極刻苦不懈地追求，遇強則強，迎接他的肯定是後面的一帆風順，甚至不斷地出現「貴人」相助。相反，假如一個人在遇到困難時，消極面對、一蹶不振，他將陷入萬復不劫的困境，俞陷俞深。

還是上篇文章中提到好奇我剪短髮的那位媽媽的老客戶..我們聊天近10分鐘，除了聊起髮型的事，還聊到了跑步健身...他好奇，為什麼我這麼堅持？我簡單地回復了一句：「因為怕死、怕變老！！！」這真的是我跑步健身的原因，甚至是因為我害怕我停下來了，一切晦氣的、醜惡的、消極的就會一點一點地蠶食我的身體。

剛出生的我，不足6斤...早產兒..也遺傳了父親家族的心臟機能弱，時不時出現胸悶氣短呼吸困難的情況。深知自己在心肺功能的不足..有氧長跑是我唯一能強壯心肺的選擇。回憶起剛跑步的一個月...每次跑步都帶著畏懼的心情，因為那時覺得跑步是非常痛苦、尤其是心肺呼吸，尤其是頭2公里的時候，非常非常非常地想放棄...但內心一直出現著一把聲音：「你在為你所希望的生活奔跑著，每跑一公里你就越接近她..」就這樣...一公里一公里地跑過來了..從舉步維艱..痛苦萬分到習以為常最後到沉醉投入其中，一路的心路歷程都歷歷在目。如今，我可以很自信地說..我的心臟足夠強大..也許曾經我離衰老死亡很近很近..但跑步讓我遠離它..

讓我瘋狂迷戀跑步另外有一個原因，就是在運動過程中..我感知到所說的「氣場」，尤其是天氣俞惡劣俞寒冷的情況下..體內散發的氣..愈發明顯。在我們運動時，渾身肌肉細胞內的線粒體正在高速運作供能，產生ATP(adenosine-triphosphate,三磷酸腺苷，一種含有高能磷酸鍵的有機化合物，是生命活動能量的直接來源)身體便會發熱出汗，體表散發熱量的過程中，遇到冷空氣便會起霧。此時，身體通過自身發熱在與外界的寒冷空氣作鬥爭。看似簡單的物理現象...一天兩天可能感覺不深，但長期奔跑...量變到質變..即使，穿著單薄的運動服飾都比其他穿著厚實外套的路人們顯得精神、強壯，神情自若而淡定。

在我最失意的時候，也是奔跑陪伴著我..我變得沉著、冷靜、樂觀、豁達。

跑步給我太多太多美好的能量..在我生命線、個人際遇中無疑是一個助推的外力。

從今天起..如果你感到身體不夠強壯...請穿起跑鞋奔跑，如果生活中感覺不順心，..請穿起跑鞋奔跑，當擁有了強健的體魄、凡事順利後..我非常鑒定地相信，你不會脫掉這雙跑鞋。

願..新一年..我們都在為自己的不滿足而跑起來..追求更美好的自己~！！！

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