孩子體質差常生病，大部分原因在家長！

每個家長都希望自己的孩子健康成長，但是在孩子的成長過程中，總會有一些不愉快的小插曲，比如經常生病，當看到像瓷娃娃樣的寶貝生病了，爸媽們心中真是說不出的難過，甚至在內心責怪自己沒有保護好孩子。

其實，很多情況下孩子生病並不是因為爸媽沒有保護好他，反而是因為保護的太好了，導致孩子的免疫力下降，讓他體質變差常生病。那今天我們一起來看看家長的哪些行為正在破壞寶貝的免疫力！

1、冬天給孩子穿太多衣服

有些家長，只要一降溫，就生怕孩子感冒著涼，趕緊給孩子添衣服。尤其是天氣寒冷的冬天，媽媽們紛紛拿出馬甲、棉襖、保暖內衣、毛衣給寶寶捂上。其實孩子是有一定的抗寒能力的，給孩子穿的過於溫暖，會使他的抗寒能力消失，損害寶寶的免疫力，這樣的孩子更容易生病。另外，冬天也別忘了帶孩子進行戶外運動哦。

2、過於乾淨

確實，我們的生活需要講究衛生。但如果寶寶成長的生活環境過於乾淨，所用物品每天都消毒過度，寶寶沒能接觸到各種微生物，就不能刺激身體產生抗體，對於寶寶免疫力的形成反而會起到阻礙的作用。所以，寶寶用品做好日常的清潔，避免病毒和細菌傳染即可。

3、父母經常熬夜

現在很多人都有熬夜的習慣，如果父母經常熬夜，那孩子的睡眠質量也不會好到哪去，甚至會讓孩子也養成熬夜的壞習慣。但是對於小孩來說，睡眠是非常重要的，孩子睡得少抵抗力自然會下降，容易生病。因此，家長自身平時要少熬夜，給孩子樹立榜樣。

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