中醫認為，眼袋的形成與脾的功能有直接關係

很多愛美的女士會常常苦惱本人的眼袋大，明明已經按時作息了眼周的黑眼圈還是很分明。中醫覺得，眼袋的構成與脾的功效有間接關係，脾胃功效間接影響到肌肉功效和體內脂肪的代謝，脾虛後就會呈現各種肌膚情況和安康問題。

大多數人脾虛後，肌肉會不同水平地失去彈性、皮膚失去光澤，另外，許多人儘管歷來都不熬夜，睡眠質量也很好，然而眼眶四周卻常有黑眼圈，眼袋也越來越大，這是臟腑衰弱的徵兆。那麼，想要養好脾虛，飲食上能夠抉擇上面5種食物：

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