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年夜飯也要做出健康的美食,這4道菜是不錯的選擇

小炒牛肉:1.牛肉切片放料酒,胡椒粉,鹽,澱粉,少許食用油抓勻腌制15分鐘;2.青紅椒切塊,蔥切段,黃米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;3.鍋熱油後將牛肉放入快速滑變色盛出;4.鍋放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青紅椒,調鹽翻炒;5.倒入牛肉翻炒,調生抽,雞粉,蔥段炒勻即可。

粉蒸肉:1、五花肉切片,用料酒,蔥,姜,八角腌上。2,準備辣椒,花椒,大米,紫米然後放鍋里炒。3,放鍋里用中火把大米抄香且變得微黃。4,用攪拌機把炒好的打碎。不顆粒大些易可。5,倒入腌好的肉里。加入老抽,生抽,糖,少許麻油。拌勻。6、最後加入一大勺豆瓣醬。再加少許水,上鍋致熟就可以啦!

辣子雞丁:1,把.蔥、姜、蒜分別切片。2.雞肉切丁,加入辣椒粉和鹽腌制入味。3.鍋中燒熱油,姜雞肉炸至金黃撈出瀝油。4.留底油,爆香蔥、姜、蒜。5.加入紅辣椒翻炒出香味。6.將炸好的雞丁繼續翻炒,下入調味料。7. 最後裝入鐵板上即可食用。

蔥悶豆腐:1.豆腐切成片,大蔥白切成大片。2. 鍋中放油,加入豆腐片煎至金黃撈出瀝油。3. 鍋中留底油,下入泡椒煸炒出紅油,下入豆腐煸炒均勻。5. 加入醬油 糖翻炒均勻,倒入適量的水,燒開轉小火燜至3分鐘。6. 加入大蔥翻炒均勻後加入鹽和雞精調味即可。

《以上圖片皆來自網路》


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