一、大話易失信

說大話的人，可分為三種人，一是自己沒有真實的本領，為掩蓋自己的弱項，而放出驚人之語；二是為了滿足自己的虛榮心，讓別人覺得自己很了不起；三是顯示自我、獲得別人關注的目的。

這三種都是藉助大話提高自信、降低內心的無知、恐懼和焦慮。儘管說大話或許可以獲得他人暫時的虛假尊重，但一旦被戳破，對方就會認為你在愚弄他們，從而失信於人。

二、大喜易失言

言多必失，特別是在高興時，因為希望分享，所以廣而告之。但是，心可以亢奮，話仍要沉穩。《論語》上說：「駟不及舌」：說出去的話四匹馬拉的車也追不回來。因而提醒我們在興奮時說話不能隨意，更不能失言。人的精神處在興奮狀態時，往往會口不擇言，甚至傷害別人。

三、大哀易失顏

過於哀傷容易失去精氣神。這裡的顏，不光是指顏容、儀態，更多的是指精神狀態。面對種種哀傷甚至哀痛，在宣洩過心底的苦與慟之後，需要節制，需要順變，需要向前，不能讓頹廢左右自己。

四、大怒易失禮

在生活中，面對我們身邊的人，發怒不僅損害人與人之間的感情，還直接損傷發怒人的身體。因為人發怒的時候，常常忘了限度，做出失禮且讓自己後悔的事情。因此，在生活中，最好方式是從源頭解決：制怒。

五、大驚易失態

如同曹劉論天下英雄，劉備驚掉了筷子一樣，大德劉備尚且如此，常人要做到泰山崩於前而色不變很難。 如何面對大驚而不失態？老子說：「寵辱不驚。」蘇洵說：「泰山崩於前而色不變」就是要讓心時刻保持安住。

六、大懼易失節

面對恐懼或誘惑之下，意志不堅的人往往會失去原則與底線。但是，真正的猛士會抬頭，做到堅定、堅持。人在恐懼下就容易失去底線和原則從而做出或許終身後悔的選擇，這時候你需要的是堅強、無畏，咬牙堅持過去，不要讓將來的自己後悔。

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