肥胖紋跟妊娠紋一樣嗎 告訴你讓肌膚光滑如初的好方法

來源:站酷

很多過度肥胖的人，在減肥成功後都有這樣的困擾，就是皮膚表面會長出一些很難看的皺紋。這種皺紋的顏色比較深，更孕婦產生的妊娠紋一樣，都會在皮膚表面留下難看的細紋。很多人覺得肥胖的人一旦體重降下來後才會形成肥胖紋，其實這種說法是不正確的。和妊娠紋一樣，肥胖紋也是因為體重的增加而造成皮膚纖維層斷裂形成的，而瘦下來後會比較明顯。

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所以在形成的原因上來看，兩種皺紋的產生是一樣的。但是孕婦體重的增長是被動的，而肥胖的人士卻是可以通過控制體重來預防皺紋的。已經產生的皺紋，我們需要進行長時間的護理才可以讓它們淡化，並且方法也要選對，不然不僅會沒有效果，還有可能給肌膚帶來負面的影響。如果你的身上也出現了難看的皺紋，那就按照下面的方法來消除吧。

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首先我們要在體重上進行控制，平時盡量少吃高熱量的食物，多吃些營養豐富蛋白質高的食品，養成愛運動的好習慣。晚飯不要吃得過飽，並且在飯後半個小時後進行舒緩的飯後運動，比如跑步、瑜伽等。體重多大的人在減肥的時候一定不要心急，不要讓體重過快的下降。平時多補充膠原蛋白，洗澡後使用橄欖油塗抹肌膚，然後慢慢的按摩讓其完全被肌膚吸收。

出現了肥胖紋我們也不要太恐慌，只要選對了方法，就可以讓你的皮膚恢復光滑和白皙。

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