如何快速清除牙石，超實用的小妙招在這裡

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我們的牙石通常也叫做牙結石，原因是它的質地比較的堅硬，而且非常不容易剝落，長在我們的牙齒內側就像是結石一樣。對於我們來說，這樣的存在長期長在我們的牙齒內側是不利於我們的牙齒健康的，隨著牙結石的增多，我們的牙齦的肉和牙石就會呈現一種此消彼長的狀態，到一定程度的時候，就會影響牙齒的穩定性。

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一般來說，想要快速的消除牙結石，很好用的一個辦法就是進行洗牙或者激光祛除牙結石。因為現在的醫療技術非常發達，所以這樣的手術還是算作小手術，而且大多數的醫院都可以做到零風險，因此，不必擔心洗牙會對自己的牙齒造成什麼傷害。另外，激光打掉牙結石也是一種風險性很小的手術。但無論它們怎麼安全，還是建議朋友們平常多愛護自己的牙齒。

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由於我們的牙石大多來源於我們牙齒根部的殘留物堆積。因此，我們一定要注意平常的牙齒的清潔衛生，很多對生活品質沒有太多要求的朋友可能會覺得每天都要按時刷牙實在是沒有必要。但這種想法是錯誤的，平時一定要按時刷牙，不然很容易造成牙石的形成。

另外當我們發現牙齒內側出現了這樣的堆積物的時候，我們可以使用牙線對我們的牙齒進行清潔。但是需要注意的是，不能經常使用，不然的話就會造成我們牙齒的鬆動，甚至牙齒縫隙的變寬。

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