她的左腦死機了,我該怎麼辦?
這是覺察的第67文章
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大年初一,不用外出走親戚,帶著丫頭踩了一會兒單車,然後回家,鋪開毛氈,我寫字,她畫畫,各自專註於眼前的紙。
忽然聽到表姐喊:「原來米袋裡真的有刮刮卡。」
然後,老竇拿著刮刮卡進來了。
丫頭抬頭一看,看到那張卡已經被刮開,瞬間放下筆,大哭。
她為什麼哭,我當然知道。
她非常喜歡這種神奇的東西,只要一看到,必刮無疑。
這一次,居然被表姐無聲無息地刮掉了。怎麼能不哭?
我沒出聲,繼續寫字。
她正難過,生著氣,讓她哭一哭,是對情緒的梳理。
可是其他人有些受不住。
嫲嫲說:「不要哭了哦,今天是大年初一哦,要高高興興才行。」
老竇說:「我們一起來想想辦法,你這樣哭,沒有用啊。」
表姐說:「啊?我不知道你很喜歡刮呀。」
每個人說一句,她的哭聲就隨之提高一點。看來,再坐視不理好像有點不太合適。
我走到她身邊,抱起來走到旁邊的廚房,拍拍肩,摸摸背,一邊說:「我知道你很喜歡刮這個卡,現在被刮開了,真讓人失望。」
她把頭趴在我肩上,委屈地說:「表姐都不問一下我,她就刮開了。」
「表姐剛剛說了,她不知道你很喜歡刮,她要是知道,肯定會留給你的。」
「我還生老竇的氣,他怎麼就不提醒一下表姐?」
「老竇剛剛在那邊客廳,他根本沒看到,他要是看到了,肯定會提醒的。」
只說了這麼兩句,她的哭聲基本就停下來了,要求說:「我現在想切西瓜。」
切西瓜是一款遊戲。
她剛剛有了自己的新IPAD,裝了這款遊戲,每天早中晚可以玩三次,每次不超過十分鐘。
「你知道不行的,對吧?你今天上午已經玩過了。」
「那我想喝點蜂蜜水。」
「可以。」
我沖好蜂蜜水,見她鼻子一抽一抽,就扯張紙巾,幫她印了印眼淚,擦了擦鼻子。
她端起水杯正準備喝,忽然又大聲哭起來:「你為什麼要幫我擦鼻子?」
我有些愕然,問:「我見你有鼻涕呀。怎麼了?」
她生氣地喊:「你擦得我鼻子上都是!」
我仔細看了一下,並沒有,就對她說:「你是在怪我嗎?你這麼對我說話,我覺得很不舒服。如果你現在還是有點不高興,那你再哭一會吧。」
說完,我就走開了,繼續坐下寫我的字。
我一離開,她馬上嚎起來,聲音非常響亮。
好在,這時候沒有其他人干擾。
嫲嫲忙著煮飯。
表姐出去散心了。
老竇想有所表示,被我制止了。
哭了幾分鐘,她見我絲毫不為所動,還在一筆一畫寫字,就換了個場地,趴到自己的床上,接著哭。
但聲音明顯小了很多。
這時,老竇又走進來,問她要不要去打雞蛋。
這也是她的愛好。
她怒吼著:「你走開呀!走開呀!」
老竇走了。
她忽然哭著喊我:「媽咪,我不是怪你呀。」
就在等你這句話。
我馬上走過去,抱著她,溫和地說:「剛剛你很難過,我是想安慰你,所以幫你擦眼淚和鼻涕,可是你的語氣像是在責怪我,這讓我心裡很不舒服。」
「我並沒有責怪你。」
「嗯。可我感覺你在責怪,如果你不是用那樣的語氣,我也許就不會有這樣的感覺了。」
她完全不哭了,開始數落老竇:「我剛剛都這樣了,他還來問我。」
「嗯,你正在難過,不想被人打擾,他來問你讓你覺得很煩。可是,我覺得他應該是擔心一件事情,才來問你。」
「他擔心什麼?」
「你不是很喜歡打雞蛋嗎?他要是不問你,自己打了,他怕你到時候又要大哭。」
「我現在不喜歡打雞蛋了,我喜歡攪雞蛋。」
「那也是一樣的。我覺得你應該直接告訴他說,『我現在很煩,什麼都不想做,你不要問我。』這樣他就很明白了。」
「我下次就這樣跟他說。」
「那最好了。我們都要把自己的感覺好好地告訴別人,不然別人很容易弄錯的。」
然後,歡歡喜喜地喝了水,收了畫筆。
接下來的大半天,都是高高興興地。
在養育孩子的過程,這樣的場景太常見了,孩子們很容易被情緒影響而暴躁不安甚至崩潰,這種時候,大人說什麼都是沒用的。
我們每周一次的讀書會還在繼續,上個月的主題是《全腦教育法:拓展兒童思維的12項革命性策略》。這本書並不是講開發兒童智力,而是從科學的角度,讓我們在了解人的大腦工作方式後,根據孩子的大腦發育特點,給出最適合的教養方式。作者是哈佛著名的腦科學專家、教育家和心理學家。
幾次討論下來,我最大的收穫是:當孩子在情緒爆發的時刻,她的行為完全由右腦控制,負責邏輯和理性的左腦直接當機了。那麼,明智的做法是:閉上自己想講道理的嘴,用右腦的感情去聯結和回應她的右腦,她自己會明白其中的道理,無需多言。
作者認為,人的大腦可以區分為左腦和右腦——左腦負責邏輯,右腦負責情感;也可區分為上層大腦和下層大腦——上層大腦三思而後行,下層大腦則與衝動、直覺和求生本能有關。孩子們出現各種狀況,是由於他們的大腦缺乏整合。而缺乏整合的原因很簡單:時候未到。事實上,在25歲之前,人的大腦都不能算是發育成熟,這是一段漫長的旅程。
想想,25歲?我這丫頭才多少歲?而且,別說25歲,現實生活中,我看好多人55歲也不見得大腦發育成熟。有這樣的科學理論墊底,心理上會很容易接受她各種不可思議的行為舉止。
書中用了很多篇幅闡述家長應該如何幫助孩子整合大腦,總結歸納了12條法寶,但我們討論後一致認為,那些方法,根本應該用在家長自己身上,當我們整合好自己之後,孩子的整合幾乎是水到渠成。
所以,繞來繞去,最後都繞不過自己。「育兒先育己」,在我看來,這簡直是真理。可是,我們都是些如此頑固的朽木,還能再雕嗎?
作者的結論很振奮人心,他認為,每經歷一次體驗,都會激活不同的神經元和特定的迴路,開拓出神經元之間的新聯結,其結果,能讓大腦「重新布線」。
就是說,我們雖然朽則朽矣,還是具有可塑性,還是很有可能成為自己想成為的那個人。


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