在練習翻身的時候一定要避免扭傷寶寶的手腳！

有的孩子向左翻得比較好，向右翻的時候會遇到一些困難。

這時候家長一定要給與一定的力量幫助寶寶練習翻身。

當向右翻的時候，媽媽用左手扶住他的左肩，右手扶住他的臀部，輕輕地給他一點力量。

這樣，寶寶就翻過來了。

寶寶一般先學會仰-俯翻身，再學會俯-仰翻身，一般每日2~3次，每次2~3分鐘。

注意在練習翻身的時候避免扭傷寶寶的手腳。

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