酒桌求生指南
親朋聚會，我們不再是跟在爸媽身後胡吃海喝的小屁孩，我們也要獨當一面了。
酒桌上，觥籌交錯間，喝與不喝，喝多喝少……其中大有學問啊！
你都是大學僧了，喝！
酒都不喝，算什麼男人！
現在不練酒量，以後可咋辦！
感情深，一口悶，感情淺，舔一舔
酒逢知己千杯少，能喝多少喝多少
量小非君子啊，年輕人！
寧可胃上爛個洞，不叫感情裂個縫！
……
喝了難受
不喝被勸得難受~~~~
溫柔拒絕
1. 酒精過敏（是借口的話，要保證酒桌上其他人不知道真偽）
2. 以茶代酒（桌上要有壺好茶）
3. 普及法律，我國法律規定，一人喝死，全桌負責。萬惡的勸酒文化啊~
4. 撒潑滾打，自行腦補，這就要看你的情商魅力了啊~
喝前準備工作做好
吃個雞蛋喝點牛奶、豆漿之類的高蛋白食品。在赴宴之前，在家裡先吃點東西，讓胃裡有東西墊著。最好選擇高蛋白食品，高蛋白食品在胃中可以和酒精融合，以減少身體對酒精的吸收。
酒過三巡，菜過五味
喝酒時盡量先吃點菜。嚴禁空腹喝酒，既容易喝醉，有容易傷胃。
注意，切忌用鹹魚、香腸、臘肉下酒。此類熏臘食品含有大量的色素與亞X，與酒精發生反應，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜，甚至誘發癌症。
醒酒措施
1. 飲服白蘿蔔汁：生白蘿蔔，洗凈榨汁，稍加熱服下，每次一茶杯，10分鐘一次，三次可解去酒氣。
2. 喝綠豆汁：綠豆2兩，加水煮熟後飲，連湯帶豆。
3. 飲鮮橘皮水：2兩鮮橘皮加1斤水煮沸，再加入少量食鹽，搖勻後當茶喝，一次一茶杯，5分鐘後再飲，三次見效。
4. 蜂蜜水治酒後頭痛，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，尤其是紅酒引起的頭痛。
5. 西紅柿汁治酒後頭暈，西紅柿汁也含有豐富的特殊果糖，促進酒精分解。飲前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。
6. 新鮮葡萄治酒後反胃，如在飲酒前吃，還能有效預防醉酒。
7. 西瓜汁能治酒後發熱，西瓜可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出
8. 芹菜汁治酒後腸胃不適、顏面發紅，芹菜中富含的B族維生素，能分解酒精。
過度飲酒危害多多
酒精被IARC列為1類致癌物，人體至少有7個部位的癌症都和它有明確的聯繫：口咽、喉部、食管、肝臟、結腸、直腸和乳腺。
酒精與癌症的關係存在明確的「劑量-效應關係」，也就是說，喝的量越多，患癌症的風險越大。
在人體內，乙醇代謝生成乙醛，乙醛的過度積累可使DNA變得不穩定。假設人體自帶的乙醛脫氫酶突變則無法順利清除乙醛，癥狀之一就是「喝酒臉紅」——這一類人更容易在酒精代謝產物乙醛的影響下，出現DNA損傷，導致血液疾病，甚至是癌症。
還有酒精中毒危及生命、損傷神經、減弱記憶力、發酒瘋、酒精依賴、刺激消化道、長胖胖等一系列問題……
小喝怡情，大喝傷身。
過年時聚會多多，但也要注意身體，不能多次酗酒，更加不能醉駕，關注自身生命安全。
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