42歲梅婷瘦出V字臉,和馮遠征合影至少年輕20歲!
健身
02-20
16年前,梅婷和馮遠征主演的家庭倫理劇《不要和陌生人說話》,可以說是把全國人民都嚇出了心理陰影。
如今,42歲的梅婷和55歲的馮遠征再度同框,感慨歲月催人老的同時,我們也被瘦出V字臉的梅婷徹底驚艷了。
看照片,至少比馮老師年輕20歲
2015年9月,40歲的梅婷生下第二胎後,身體開始發福,不僅丟了女演員上鏡必備的小臉,還給自己套上了好幾層游泳圈,被網友吐槽「胖若兩人」。
愛美的女演員哪能受得了發福的自己,沒有任何健身基礎的梅婷開啟了瘦身之路。
抱著娃做仰卧起坐
吃減肥餐
和很多盲目減肥的人一樣,著急減肥的梅婷也曾「誤入歧途」,嘗試了慘絕人寰的哥本哈根減肥法。天天吃水煮青菜、水煮蛋……雖然體重減了四斤,但給身體造成了嚴重傷害,產生了頭暈、體虛、反應遲鈍等一系列副作用。更重要的是一頓烤鴨就回到了解放前。之前節食遭的罪,全白挨了。
吸取教訓之後,梅婷開始學習健康規律的瘦身方法,進健身房鍛煉的同時,她還嚴格控制飲食,戒掉炸雞排,堅持少鹽少油高蛋白。
一年半的努力,梅婷成功甩掉「游泳圈」,從胖大媽回歸顏值巔峰。如今的梅婷,不僅找回了20歲般的窈窕身材,還增添了一份歲月沉澱的大氣和自信,更具女人味。
她曾在微博上放出自己瘦身前後的對比照,大方調侃這是過年前和過年後。過年在家多吃不運動的你,是不是中招了?!
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