【每日一穴】沖陽穴：和胃化痰，通絡寧神

上期穴位為沖陽穴，看一下解讀吧：

陽穴，針灸穴位名，乃是足陽明胃經的原穴。

沖陽穴又名會原穴，

跗陽穴

，會屈穴，會涌穴，會骨穴。

沖陽。沖，穴內物質運動之狀。陽，陽氣。該穴名意指本穴的地部經水氣化沖行天部。

【取穴位置】

在足背最高處，當姆長伸肌腱

與趾長伸肌腱之間，

足背動脈

搏動處。

操作：仰卧或正坐平放足底。取患側沖陽穴，避開動脈，直刺0.2—0.3寸。要求得氣

明顯，行捻轉手法，

平補平瀉

。留針20～30分鐘。

【功能主治】

功用：和胃化痰，通絡寧神。

特異性：胃之原穴。　

主治病症：

1、精神神經系統疾病：面神經麻痹，眩暈；

2、消化系統疾病：胃痙攣，胃炎；

3、運動系統疾病：風濕性關節炎，足扭傷；

4、其它：牙痛。

【穴位配伍】

配足三里穴、仆參穴、飛揚穴、復溜穴、完骨穴，有補益氣血，潤養經筋的作用，主治足痿失履不收。

配豐隆穴，有豁痰寧神的作用，主治狂妄行走，登高而歌，棄衣而走。

【穴位治療】

沖陽穴治療網球肘

網球肘，為肱骨上髁炎之俗稱。其臨床表現為肘關節外側疼痛，用力握拳及前臂作旋前伸肘動作時加重，不能絞毛巾、掃地，局部有多處壓痛，而外觀無異常。其屬於祖國醫學中傷筋、痹證等範疇，系由肘部外傷或勞損、或外感風寒濕邪致使局部氣血凝滯，絡脈痰阻而發為本病。

許多針家囿於「疼痛取阿是」之說，臨床僅取局部穴位，故療效欠佳。其實遠道選取效穴治療本病，往往有立竿見影之效。

電針沖陽穴治療疼痛

電針有較好的鎮痛作用，針刺麻醉多數是採用電針刺激法。在治療疼痛病症時，採用病灶附近及遠距離穴位都有很好的鎮痛效果。如牙痛針頰車穴、下關穴、沖陽穴有同等的療效。

使用頻率為每秒鐘100～200次為最理想，輸出功率以肌肉明顯的收縮或患者感覺較麻為限，鎮痛所需要的刺激時間一般30分鐘以上。

艾灸沖陽穴的房法補胃

　　

房法很簡單，點燃艾條，對準穴位灸，距離皮膚2~3厘米，艾灸5~7分鐘，以皮膚感覺熱而不燙為宜。

艾灸沖陽穴，可以讓足陽明胃經運行順暢，也就能保證胃裡面的氣息供應正常，具有暖胃、護胃的功效。按揉或者艾灸沖陽穴，可以作為平時胃部保養的房法。

【每日一猜】

「足背第二，第三趾之間，皮膚顏色深淺交界處」猜一穴位。

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