寶寶愛積食 不是吃的多 醫生：是病後護理不對

小於的女兒已經一歲半了，白白胖胖的很是可愛。就是老積食，一積食就發燒，老往醫院跑，可愁壞了小於。聽說積食是因為給寶寶吃的多，可是，沒有覺得給寶寶撐著了啊。

後來，聽朋友介紹有一位老中醫，醫治兒童有一手，趕快帶寶寶去看。

聽了大夫的介紹，才明白原來不是吃的多，而是根病後的護理有關係。

下面我就將我的做法列舉出來，以免大家跟我犯同樣的錯誤。

1、病癒馬上大補

覺得寶寶生病一定缺乏營養，好不容易病好了，當然得馬上給寶寶補身體啊！

錯。家長越是著急給孩子補充營養，孩子越容易積食。

孩子生病後，脾胃還在逐漸的恢復當中，補充營養是需要的，但是不能操之過急，寶寶的脾胃臟腑無法一下子接受那麼多的食物，會給寶寶脾胃帶來負擔。

這就是病後第一天仍然要吃「病號飯」的原因，要以稀飯、米湯為主。

如果寶寶精神、吃睡各方面都很好，病後的第二天可以視情況吃一些平常的飯菜，飲食同樣盡量清淡。

如果寶寶喜愛肉食，不得不吃，也盡量放在中午吃，而且不能過量。

2、少動多休息

我經常認為寶寶生病，身體一定虛弱，要盡量的多休息，少運動。尤其是戶外運動，萬一出汗、風吹著再著涼了怎麼辦。

其實，多進行一些戶外運動，對身體恢復也有好處。這樣不僅可以有助於寶寶的消化，晚上也可以有助於睡眠。

需要寶媽注意的情況，大便。病後要仔細的觀察寶寶大便的情況，如果出現反覆馬上就小心的調整一下。不要等到病情真的複發，讓寶寶再受一次罪。

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