寶寶是「O型腿」還是「X型腿」，別傻傻分不清

很多新手爸媽在寶寶開始躍躍欲立的時候，總是擔心過早的站立會讓寶寶的腿變得不直，發育成「O型腿」或者「X型腿」，於是用盡辦法壓抑下孩子躁動的心，想讓它做個安靜的美寶寶！

那麼，站立是不是真的會導致孩子的腿部變形，什麼樣的腿才算是發育正常的腿？

什麼是「O型腿」和「X型腿」

「O型腿」 ，即俗稱的「羅圈腿」，這種腿部畸形在醫學上也叫做「膝內翻」，主要表現為孩子並腳站立時，雙膝不能靠攏，兩條腿向外側彎曲，形成個「O」形。

「X型腿」 ，即俗稱的「碰膝症」，這種腿部畸形在醫學上也叫做「膝外翻」，主要表現為孩子雙膝併攏站立時，雙腳不能並在一起，兩小腿以膝蓋為中心，向兩側撇開，形成個「X」形。

腿部的正常變化

大多數寶寶站立時，都有或多或少的雙腿向外側彎曲，在孩子蹣跚學步時更是明顯，很多老人家為了讓孩子的腿變直，採用捆綁雙腿的方法，這樣不僅不能讓孩子的腿變直，甚至還有可能導致另外一種發育性畸形—發育性髖關節脫位（DDH）。

兩歲以內腿部發育特點

其實，大多數孩子早期的「O型腿」都屬於生理性的膝關節內翻，是下肢發育過程中的正常表現，其發育曲線為：0歲至一歲半，孩子下肢呈對稱外側彎曲，最大角度可達到15度以上；一歲半之後，孩子的膝內翻逐漸減少，「O型腿」得到改善；至孩子兩歲後，多數孩子的膝內翻能得到自然的糾正。

三至八歲腿部發育特點

一旦孩子的膝內翻得到糾正後，雙下肢的發育又向膝外翻發展，在三至四歲時尤其明顯，最大外翻角度可達到10度以上，在一些瘦長型的小女孩身上，「X型腿」則更常見。

之後，隨著孩子的生長發育，雙腿又慢慢變直，「X型腿」得到改善，至八歲，雙下肢形狀趨於穩定。這一段時間的「X型腿」也是生理性的膝外翻，不需要進行糾正。

需要注意的是，下肢發育穩定後，雙腿也不是完全筆直的，大多數都仍然存在輕度的外翻，女性或者瘦長型的人則更加明顯。

辨別是否畸形

那麼，是不是所有的「O型腿」，「X型腿」都是不正常的呢？

當早期發現孩子出現羅圈腿或者X型腿時，只需辨別這種「畸形」是否屬於短暫的生理髮育現象，如果是，那麼孩子能夠通過後期的運動發育自我進行糾正。

當然，並非所有的膝內翻或膝外翻都是屬於生理性的，可以從以下方面辨別孩子下肢的內外翻畸形是否屬於生理性正常現象：

1、年齡。孩子下肢由「O型」過度到「X型」，是以2歲為分水嶺。2歲前出現的「X型腿」或者2歲後出現的「O型腿」，都可能為病理性畸形。

2、對稱性。正常的下肢發育均為對稱性進行的，觀察應該兩側對比觀察。

3、和同齡孩子做比較。如果孩子身高等發育晚於同齡人，或者存在身材矮小、方顱、牙齒髮育不良、智力異常等，則應該提高警惕。

4、孩子的病史。如果孩子存在下肢創傷史，或者合併影響骨骼發育的其他疾病（佝僂病）等，則應加強關注下肢發育情況。

還等什麼，趕緊去觀察一下自己的寶貝吧！

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