袁姍姍再公開減肥日記：一天減重近兩斤！

有一句老話說「每逢佳節胖N斤」，食物是公平的，美女帥哥都不會放過，袁姍姍這個春節大吃大喝之後就胖了6斤！為了減肥能堅持下去，她還特意給自己做了一個「33減肥日記」，每天公開自己的減肥成效，讓大家監督。2月20日是袁姍姍減肥的第二天，她再次分享減肥日記並配文：「第一天的食譜是不是讓大家擔心了？擔心我餓暈了，昨天確實少食，但對於前一周的胡吃海喝，我需要適當清腸，每天要面對鏡頭的我需要速減，所以頭兩天要辛苦一點哦。分享今天繼續努力中的我」

袁姍姍19日的減肥日記是手寫體，第二天開始偷懶，變成電腦打字了，但是記錄也更加詳盡：

2月19日時，她的體重是102斤，2月20日，體重就變成了100.1斤，袁姍姍還坦言感覺自己是餓醒的。一天就減重1.9斤，差不多一公斤，效果不錯哦，我們一起看看她的減肥日記吧：

9:00一碗糙米糊；12:00燙生菜和清蒸鱸魚，因為工作原因，只能點餐，所以袁姍姍要一再囑咐店家少放油；16:00一個蘋果一根香蕉，一小包堅果。晚上90分鐘運動。睡前還要揉肚子，不知這個揉肚子是不是袁姍姍馬甲線和A4腰的秘訣呢？「我的揉法簡單粗暴，正50圈，反50圈，力度適中即可，可以促進腸胃蠕動」袁姍姍寫道。

袁姍姍還給粉絲一個溫馨小提示：每個人的體質不同，還是要找到最合適自己的方式！總之，袁姍姍對於自己第2天減肥非常滿意，還貼了一個比V的小表情。

袁姍姍還分享了她中午吃的燙生菜和清蒸鱸魚，雖然看起來比較寡淡，但是這樣吃起來也是非常健康的：

袁姍姍第一天減肥日記中寫道：「今天隆重介紹一下我的養身利器「糙米糊」！製作過程：糙米蒸成米飯，再用豆漿機打成米糊。糙米糊的好處實在太多，營養豐富、低碳、養胃、改善便秘等等等等…我今天用的紅糙米」如此詳細的過程簡直可以堪稱《舌尖上的袁姍姍》了！

袁姍姍第一天減肥日記是手寫體：

網友回復：「期待女神早日變回原來的樣子，記得給我們曬出馬甲線！」「女演員不容易，為了保持身材如此辛苦，還是多吃點吧，我們心疼你」袁姍姍會不會很快恢復到昔日馬甲線女王的風采呢？我們拭目以待吧！

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