春節返程高峰，這四點孕婦一定要知道，事關孕婦以及胎兒健康！

今天已經大年初五，再過兩天就會迎來春節返程高峰。大家都知道春運最大的特點就是人超級多，孕婦作為一個特殊人群，在春節返程高峰期間，這四點孕婦一定要知道，事關孕婦以及胎兒健康!萬一出現什麼意外就沒有後悔葯可吃了!

1、返程先體檢

孕婦春節返程之前，需要先做好自身的體檢，尤其是孕晚期的媽咪。畢竟外出可能是需要一些時間的，孕婦需要看自己身體的一些指標是否正常，了解自己的身體狀況是否能夠承受一定時間的出行。在先了解這些情況之後，孕婦才能夠安心的開啟返程計劃。

2、不宜長途出行

眾所周知，孕婦身體是比較虛弱的，如果春運返程的地方比較遠，孕婦常時間坐長途車很容易出現勞累問題。特別是長途出行需要在車上就餐，車上就餐會存在飲食選擇局限且衛生條件比較差的問題。另外，如果是坐長途汽車出行難免路上會出現顛簸，對於胎兒的發育是比較不利的。因此，春運返程小編不建議進行長途出行，尤其是孕初期孕婦，很可能誘發流產。

3、要注意及時小便

女性一旦懷孕後，肚子會不斷的增大，女性的子宮會壓迫到女性的膀胱，從而出現尿頻的問題。孕婦尿頻現象是很正常的，不過女性們要及時進行排尿，不能出現憋尿的情況。特別是在春運返程的時候，孕婦要注意利用休息間隙上廁所。

4、最好攜帶小零食

大家都知道，孕婦很容易感到飢餓的，所以在春運返程期間，還是建議帶一些小零食，這一點是很關鍵的。因為外面的食物比較不衛生，特別是一些街邊的小吃，衛生條件還是堪憂，建議孕婦可以自己帶一些小零食。畢竟長時間在外面，會出現肚子餓的情況。要是沒有找到飯館，可以先吃一些小零食，補充自己的體力。

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