長假里這幾種病多見，開年健康提醒請收下！

今天是大年初五，

咱天津人接財神的日子！

大年初五俗稱破五，要趕「五窮」（智窮、學窮、文窮、命窮、交窮）！

人們黎明起，放鞭炮，打掃衛生，將一切不吉利的東西都轟出去。

民間傳說，財神即五路神。五路是指東西南北中，為出門5路，皆可得財

不過初五一到，這春節長假也就看得到尾巴了，先別急著心疼自己，天津市人民醫院匯總春節長假易發疾病，多學科專家為您奉上「春節長假健康提（shan）醒（hou）」，希望您和家人健康開年。

肥膩辛辣煙酒熬夜

春節謹防「後門起火」

市人民醫院女子肛腸科陳碩主任介紹說，年節往往是「痔瘡」高發期，因為肛門血管本身就很容易擴張，加上春節運動量不足，久坐，靜脈血管易曲張，易形成痔瘡。

很多人認為痔瘡是男人的「專利」，其實，女士們也難倖免遇難。肛門血管本身就很容易擴張，加上女士因懷孕生產或運動量不足等原因，導致靜脈血管曲張，很容易患上痔瘡。

眼下聚餐多，應酬多，作息又不規律，大家在久 「坐」多「吃」時，如何避免「後門「起火」呢?

一是調整飲食結構：吃飯時可多吃些青菜，粗糧等食物，白米飯可換成雜糧飯，少食辛辣高熱量食物，回家後多喝水，多吃些有利於通便的食物，比如火龍果，香蕉等，減輕消化道負擔，防止便秘。

二是排便時間避免過久、過力：每次控制在5到10分鐘為宜，更不要久忍大便，形成習慣便秘。

三是便後坐浴：便後及時清洗，保持局部清潔，必要時可用溫水坐浴10分鐘，不宜過久，可緩解肛門不適感，改善局部微循環，減輕疼痛。

四是必要時就醫：聽從醫生建議，進行保守藥物治療。

最後提醒：痔瘡雖然不是大病，但仍需及時就醫，如引發肛裂、肛瘺等肛腸疾病，甚至長期出血者，容易引起貧血，所以，切莫諱疾忌醫。

忙前忙後忙過年

當心忙出青光眼

66歲的張大娘年前忙得團團轉，過年又走親訪友，伺候團聚的兒子一家，結果昨天突然感覺視物模糊，眼球脹痛，跟著頭也疼了起來，還十分噁心，想吐。被送到醫院後，醫生說張大娘患的是「急性閉角型青光眼」，有可能對視力造成永久性損傷，需要馬上治療。

市人民醫院眼科馬伊主任醫師介紹說，青光眼是一種常見的不可逆性的致盲性疾病。主要分為原發性和繼發性兩種。原發性青光眼又分為：原發性閉角型青光眼；原發性開角型青光眼和先天性青光眼。

急性閉角型青光眼與眼球解剖結構異常密切相關，如眼軸短，前房淺，房角窄，角膜小，晶體厚等等。研究表明急性閉角型青光眼的危險因素中包括：亞洲人，女性，中老年，遠視和家族史。其誘發因素包括急躁、愛發脾氣；暗室中用眼過度；煙酒過多；過度疲勞等。

專家提示，青光眼的高危人群包括：有青光眼家族史的人；年輕時為遠視眼的老年人；高度近視眼的年輕人；有高血壓，糖尿病史的人；性情急躁或憂慮的人；杯盤比增大或不對稱的人；偏頭痛或眼外傷史是青光眼的高危人群。建議40歲以上高危人士，每年到正規眼科進行規範檢查，早發現、早治療。

節日嗓子疼

當心「會厭炎」

每年春節，大家在high吃high玩的時候，總不免上火、爆痘，時不時也會嗓子疼。但有的嗓子疼並不是普通的上火，很可能是急性會厭炎，又稱聲門上喉炎，會厭前咽峽炎，不科學處理甚至會導致死亡。

市人民醫院耳鼻咽喉科劉吉祥主任介紹說，急性會厭炎是一種累及喉部聲門上區的會厭及其周圍組織的急性炎症病變。以會厭高度水腫為主要特徵，主要表現為咽痛，聲音嘶啞，憋氣，發熱。如不及時採取措施，水腫會在短時間內堵塞呼吸道導致窒息、死亡，搶救及時也有可能因為腦細胞缺氧而成為植物人。

這可不是危言聳聽，根據以往的經驗，本市各大醫院春節期間經常收治急性會厭炎患者。所以建議一旦出現上述癥狀，一定要及時到醫院進行喉鏡檢查，明確病因，及時治療。

最後專家建議親們千萬不要忽視身體發出的小信號，過節開心的同時也要照顧好身體，飲食要葷素搭配，日常多喝水，多吃水果，避免勞累。

最後祝親們和家人健康開年，一年福氣滿滿，財運亨通

記者 | 張昭

新媒體編輯 | 張昭

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