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這樣談戀愛才不會分手

我們會被男人喜歡、會被男人追求,是因為我們獨立、淡定、散發著一種高貴的魅力,有一種特別的氣質。

在這個時候我們是在做自己,我們因為做自己閃閃發光,所以男人才會來追求你。

然而很多女孩子在戀愛交往之後就因為種種事情困在這個男人身上了,失去了自我,魅力和光芒就在慢慢消散。

當我們自己狀態都很差的時候,怎麼去奢望男人更喜歡呢?

那麼如何逆轉關係,讓男人永遠圍著你轉呢?

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1

消除託付心態

「煉就女王心」

什麼是託付心態呢?

心理學上解釋就是將自己人生成功快樂的權利交給外界的環境掌控,而自己卻漠視內心的巨大潛能,不打算運用自己的潛能去開創美好的未來。

簡單來講就是把自己過多的託付給別人,不自己經營自己的人生和快樂,而是要求其他人、事、物去承擔這份責任。

依賴感太強,缺乏安全感,處於被動的地位。

容易患得患失,這一秒還把跟對方結婚生子白頭偕老的畫面想個遍,下一秒就把分手失戀悲劇收場的凄美畫面想個遍。

在每一段的戀情中,都扮演著不自信的那一方,拼了命想去證明對方是愛自己的,最後,逼死了對方,逼死了一段感情,也把自己逼成了那個更加不敢去愛的人。

適度的託付心態可以讓雙方感受愛意,但一旦過度了,就增加了對方的壓力,長期下來對方就會疲累。

所以很多人分手的原因都說覺得很累,大多都是因為這樣。

而消除「託付心態」的辦法之一是「學會獨立」。

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當你越獨立,託付心理就越不明顯。

你需要他,但你不是只有他;你有對於愛人的需求,但你往往有更多留給自己的空間和機會。

消除「託付心態」的第二個方法是建立「玩伴心態」。

在戀愛中,他不再是你的男朋友,而是一個玩伴。

玩伴心態並不是玩弄感情,而是要求你把對方當成一個可以一起玩的人,就像小時候和自己一起玩耍的同伴。

當你在內心深處不再認為他是一個需要對你負責的男朋友,而是可以一起開心玩的夥伴的時候,你自然不會對他有過多的要求。

你們之間也更容易營造出彼此愉快舒適的感覺。

2

降低需求感

「切斷三大投入」

過多的向對方釋放需求感會導致你的神秘感盡失,也會讓男人對你失去征服欲,大大降低你在男人心目中的價值。

我有個學員,就是個依賴性很強的女生。

她與男生開始交往,如果給男生髮了微信對方沒有回,她就一直發,男生再不回,她就會說:

「你是不是對我沒興趣啊,你是不是不想跟我說話啊…」

看男生再不回,她就會直接說:

「說實話我對你挺有好感的,我覺得現在已經徹底喜歡上你了…」

可想而知,這樣下去能長久嗎?

因為男生在看到你的一大串信息後,會瞬間覺得壓力山大,也會覺得你神秘感全無,變得索然無味。

這種做法就是過度釋放需求感。在相識初期,過度暴露需求感是不可能讓男生對女生產生濃厚的興趣的。

同樣,戀愛中的女生也很容易需求感過強。

會把愛情當作生活的全部,自己的心情狀態完全取決於對方對自己的態度。會因為對方沒有回複信息糾結難過一天,也會因為對方的一句回復開心一整天。

男朋友五分鐘不搭理自己就開始胡思亂想,疑神疑鬼,直接開始奪命連環call。

或者因為一點點的小摩擦就給男友發整段整段的「心裡話」....

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要知道,男女思維是有差異的,比如當女人看到手機上有男朋友20個未接來電,會感覺男朋友好在乎我,好緊張我,好溫暖。

但是如果是男人看到手機上有女朋友20條未接來電,只能感到緊張和壓迫感,他會想我該怎麼解釋我剛剛乾嘛了,要怎樣說她才會相信我是沒聽見.....

還有很多姑娘總會在戀愛的過程中,不斷試探另一半愛不愛自己。

「你是不是不愛我了,所以才跟別的女人怎麼怎麼樣?」

「你是不是背著我愛上別人了,所以才不理我?」

「你是不是不愛我了,才會對我越來越冷淡?」

問了一次不夠,接著問第二次、第三次、第四次……反反覆復,不厭其煩的問男友這種問題,想讓男人給自己更多的承諾才滿意。

凡是問這種話的,其實都是逼著男人騙你。

為什麼?因為她們害怕從男人口中聽到肯定的回答,所以他們採用給對方扣道德帽子的方式逼著對方騙自己。

她們就是用這種方式把一個不會說謊的男人變成會說謊的男人的。

所以,在戀愛中正確表達需求感的方式是「張弛有度」並且減少三大投入:

時間投入:時時刻刻只想陪在男人身邊

情緒投入:拚命關心對方、揣測對方的想法

物質投入:總是想給他買各種各樣的東西。

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3

經營自己的生活圈

「不斷增加閃光點」

為什麼那些愛情至上的姑娘往往在感情里沒什麼好下場?

因為她們愛得太滿太黏稠了,沒有了自己的生活圈子,不會再去好好經營自己的生活,生活重心全是男人。

可能一開始會讓對方感到甜蜜愉悅,可熱戀期一過,太黏人就會讓人感到煩、感到被束縛。

所以,別把全部心思都集中在情情愛愛上,你還得活出自己的精彩來。

而一旦你花心思去經營自己的社交圈子,即便你進入了感情,也不會輕易造成精神生活的「失衡」。

跟他在一起就恩愛甜蜜,他不在身邊你也有其他美好的事情可做。

而這也恰恰在無形中為男生製造了莫名的「緊張感」:

「我對她來說好像並不是必需品,她每天這麼精彩,萬一有其他男生喜歡她怎麼辦;

我如果不好好疼愛她的話,她可能就會淘汰我,我也得讓自己更棒才行」。

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正是因為有些女生活得精彩且獨立,所以她們始終在生活中保持一顆美好的心,她們也有自己願意專註的事情。

如果你的生活中沒什麼拿得出手的東西的話,那你的生活就是很貧瘠的,那你就容易依附別人。

那最後,別人就會想要遠離你。

還記得徐靜蕾曾說過一段話:

「演戲,收工,無論幾點,總要做兩個小時手工再睡覺。慢慢發現,做手工居然是最好的休息。

專下心去,什麼事都忘了,滿腦子都是那些好看的布料、珠子,特美。」

我想,每個人都應該擁有一件自己喜歡,願意專註的事情,哪怕只是一個拿得出手的興趣愛好。

這樣就不會因為愛情而關閉感受世界、品味生活的開關,才能對世間的美好保持熱情。

並且不斷獲取吸收對自己有利的養分,把生活中的點點滴滴內化成自己的精彩,被戀人視作一本永遠也讀不完的書。

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? END ?

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