它是中醫們喜愛的草藥之一,有可以匹敵「冬蟲夏草」的養生功效!
養生
02-21
原標題:它是中醫們喜愛的草藥之一,有可以匹敵「冬蟲夏草」的養生功效!
自古以來,蒲公英都是中醫們喜愛的草藥之一,它有著「草藥皇后」的美譽,有可以匹敵「冬蟲夏草」的養生功效!秋季是正是採收蒲公英的季節。隨著大家對養生的越來重視,很多人知道蒲公英泡水,有很好的養生功效,
蒲公英葉:側重消炎解毒,具有廣譜抗菌作用的綠原酸來說,它有「天然抗生素」的美稱,是治療嗓子干疼的天然消炎藥,去火消炎效果十分不錯,被中藥界譽為具有清熱解毒,抗感染作用的「八大金剛」之一。
蒲公英根:側重保護肝臟,具有保肝護肝的效果,能幫助修復肝組織損傷,所以在保肝護肝這方面,首選蒲公英根。同時他對女性乳腺增生也有很好的效果,一般體檢查出癥狀較輕的生理性增生,都可以喝蒲公英根茶來改善。
蒲公英葉子做茶法:1、將蒲公英的葉子和根莖分別擇開,蒲公英葉冼2水後,撒鹽泡3分鐘。2、蒲公英葉撈起瀝水後,切段,鐵鍋燒熱,蒲公英葉入鍋,大火炒。炒出水後,倒出多餘水份,轉中火炒干水份。
3、待蒲公英水份少時,轉小火。用手抓炒,能感知茶炒制中對濕度,溫度、火候的掌握。炒制方法同炒茶手法。4、將蒲公英炒製成干茶即可。