身體虛弱表現有哪些，身體出現這些狀況要加以重視
養生
02-21
身體虛弱會出現全身乏力，消化不良的癥狀，而且還會出現手腳冰涼的癥狀，會出現面色蒼白的癥狀，身體虛弱，應該要重視飲食調養，要多吃營養豐富的食物，下面我們具體來了解一下，身體虛弱表現有哪些?
氣虛：氣不敷、氣短、乏力、動則氣短、氣急無力。氣虛的特點是氣虛人不感受冷怕冷不明明。
陽虛：陽氣不敷，表現身寒、肢冷、小便清長、消化不良、便稀、便清谷。陽虛的特點是怕冷，有冷的感受。陽虛生寒，所以有冷感的感覺。
氣虛陽虛都是氣不敷。配合癥狀是：面色慘白、神疲乏力、自汗、懶言、聲低、食少、消化不良。
血虛：面色慘白、面黃、手足麻痹、口唇指甲淡白。
陰虛：面紅、低燒、手心、足心、心口、五心煩熱、潮熱、口乾咽干、冷汗。熱感是陰虛生內熱，是虛熱。
血虛陰虛：都是陰液不足，表示身體消瘦、體虛、體弱、頭暈、心悸、失眠。
雖然很多人都有身體虛弱的癥狀，但是大部分人對此常常不加以重視，導致身體狀況每況愈下，等到嚴重時再就醫發現治癒起來非常麻煩。因此要時刻關注自己的身體變化，形成好的生活習慣，注意休息，不要把自己的健康隨便揮霍。
身體虛弱表現有哪些?身體虛弱的人群，平時會出現面色蒼白，渾身乏力的癥狀，而且有的時候還會出現手腳冰涼的癥狀，渾身乏力的人群應該要注意多休息，平時要適當鍛煉，並且要重視飲食調養。
