告別了五年半的痘君，其中的心酸只有經歷了才會明白
廣告就不要進了，因為我已經好了，是來跟夥伴分享經驗和經歷的。
現在好了整個人也自信了，感覺陽光都是美好的。好啦，跟大家說說我在治豆豆的過程中自己總結的一些應該注意的事情，如果誰有什麼好的建議，千萬別客氣歡迎交流補充。
我是油性皮膚出油多毛孔大的那種人！所以容易毛孔堵塞！從而引起粉刺丘疹膿包一類的！所以注意麵部清潔跟熬夜對咱們的皮膚很重要，有沒有感覺越熬夜出油越多，皮膚越差。
飲食方面！平時飲食暴飲暴食！什麼油膩的。甜的！大肥肉，豬蹄，海鮮，燒烤麻辣燙！蛋糕！這些都別少吃！這些到體內，吸收過後，對皮膚一刺激，痘痘就是好了，也會容易再次出來，還有些朋友說自己離開辣椒就吃不了飯，每餐必須要有辣椒，我也醉了，容易長痘的皮膚，你還管不住嘴嗎？如果你認為嘴巴比臉重要，我也無話可說！
針對吃法方面！早上吃的好！中午吃飽！晚上吃少！這樣一天所需營養剛剛達到！平時吃清淡點！多吃蔬菜水果！五穀雜糧多吃！對腸胃有好處！
晚上喜歡玩手機，把燈一關。就躺在床上玩！這樣不僅傷害皮膚，時間久了，輻射很大的！而且還會對眼睛不好！長期用手機電腦！特別是坐辦公室的！久做不起！最好隔一兩了小時望遠方一下！放一盒植物仙人掌放在電腦旁防輻射！多了一個綠色植物心情也會好很多，
然而一些男性朋友和一些青春期的女孩子！本來那時候思想就跟敏感！對異性也要好感！這個期間荷爾蒙分泌過多也會對痘痘造成影響！還有男性朋友不要擼太多了！哈哈！你們懂的！平時多做運動！打籃球！跑步都可以！
女生一般有痘痘的話，總是喜歡用手去擠痘痘，這些就和我以前一樣的！看見痘痘，手就忍不住去擠。所以留下了痘印，痘坑！而且手沒消毒容易感染！所以那這強迫症的朋友都注意了哦！
別人都是初中長痘,而我是高二才開始。一直以為自己不會跟周圍的哥們一樣滿臉冒痘，結果我比他們的更嚴重。
最開始只是在臉頰的地方冒出白色的粉刺，也不多，冒出的白頭看著鬧心，總的不由自主的想擠一下，摳一下經常會把臉弄出血了，不知道你們是不是也跟我一樣手欠。
都說好好洗臉就可以，買了塊硫磺皂早上，中午，晚上各洗一次，沒多久臉上開始脫小皮，臉上開始紅，還有點疼。哥們看到這樣給了我一個蘆薈膠，最開始幾個星期還可以，臉不紅了痘痘也沒有那麼疼了。我以為用對了良方，這下有救了，買了幾盒放著備用。好景不長，用了一個多月痘痘還是長了很多，還比以前更大了，紅紅的
都說多運動排排汗就等於給身體排毒，整個暑假天天泡在籃球場上，每天都汗流浹背的回家，運動完臉上的痘痘紅的嚇人，臉上的痘痘沒少反倒更多了，事實證明了排汗等於排毒的說發不成了，小夥伴們也不要去嘗試了小心痘痘更嚴重。
不知道你們有沒有人嘗試去去淘寶買各種的祛痘產品。我也不例外，有時間就去看看有沒有新的產品。買了很多還有的說七天見效，每次用的時候都期待快點好，有的東西真的是幾天就把臉上的痘痘弄下去了可好景不長過一個多星期痘痘又捲土重來了，當時並不懂這就是激素產品，一心求快的我還是義無反顧的試了好多，我都用過的比化妝品店的都全。結果都是用上就好不用就繼續長痘，這痘痘讓我天天處在抓狂的狀態恨不得換張臉。
高考結束後我就更加著急我的臉了，老媽帶我到市裡大醫院特意掛了皮膚科的專家號，心想專家總是會有辦法的，好好治一下總比我自己亂用東西安全些。大夫說我沒什麼事就是內分泌的問題，說青春期的孩子都這樣，開了一堆中藥，讓我回家調理內分泌去，喝過中藥的可能都知道一天要喝三碗中藥的感覺就是見葯就想吐，我堅持了兩個月，痘痘還是老樣子下去一批就馬上冒出來一批，感覺皮膚下有痘根一樣能源源不斷的冒痘這回真的是很絕望。
到了大學換了新的環境，我也不好意思跟新同學接觸，走到哪都帶著口罩，總覺得別人在看著我，議論著什麼。平時周末其他同學都是結伴出去玩耍，或者談談戀愛什麼的，只有我是一個人整天待在寢室裡面上網到處找能祛痘的良方，過年老同學聚會我都沒去，放假就自己在家打遊戲，感覺只有打遊戲我才能忘記臉上的痘，才不會覺的那麼煩惱，你們也這樣嗎？
大學裡都是一對一對的，自己看著也很羨慕，可是自己的臉這樣哪裡有女生願意接近我，在女生面前感覺永遠都抬不起頭，覺的自己的臉會讓人家反感，走到哪都害怕別人多看一眼是不是。這種感覺只有長過痘的人才能體會吧。有時候自己都覺得自己像個怪物一樣，也抱怨為什麼讓自己長這麼多痘痘
寒假的時候，高中同學要來家裡玩，他也是長痘的（前輩）了，所以見他我絲毫沒有壓力。看到他的瞬間我還以為自己認錯人了，他之前雖然沒有我這麼嚴重，但是也有很多都啊。現在整張臉一個都沒有了，很不了思議，兩個都有痘的人聊的話題也全是祛痘的經驗。他告訴我他是用了一種祛痘的膏治好的，他說回去幫我弄兩瓶試試。我都喝了兩個多月的苦藥湯都沒管用。膏更不可能吧。但是他現在確實是好了。我想反正也沒什麼更好的辦法了，膏總比喝中藥強，試試就試試，死馬當活馬醫吧！實在是沒有更好的辦法了。
用了一個多月還是有效果的最起碼痘痘都下去了，就剩下紅紅的痘印了。心想起作用了就繼續用著吧！
我前前後後用了快三個月，剛開始用的時候覺得挺慢的，後來也沒當回事，就慢慢的堅持了下來，到第二個月的時候覺得臉上的痘下了好多，信心就更大了，一直堅持到第三個月，好的就比較完全了，現在雖然算不上帥氣，但是覺得臉上乾淨了很多
