一個月減肥20斤的大S，曾經是整個娛樂圈裡對自己最狠的女明星

第一代有影響力的美妝博主、第一個有種在全國人民面前自稱仙女的女性——徐熙媛女士，今年已經41周歲了。

我依稀記得大S的仙女稱呼剛傳開來的時候，我身邊絕大多數女同學都表示十分不服。這甩餅臉、這招風耳、眼睛不大鼻樑不挺的樣子， 怎麼就能有勇氣自稱仙女？

我覺得更加氣人的一點，是那幾年中她不停和全台灣最好看的男人們戲裡戲外談戀愛——

顏值巔峰期的周渝民

和她的戀愛從戲裡談到戲外

童顏巨乳（誤）

嫩到能掐出水的彭于晏

無數男女的X幻想對象張孝全

名氣稍微小一點的藍正龍

現在看來也的確是帥的呀！

戀愛史蘇成這樣不說，她還給自己取了個更公主系的英文名Barbie，芭比娃娃的那個Barbie。

早期她的外表在很多同性眼裡都不算是大美女，而現在因為生育而發胖，有時還略微腫脹的樣子，就更和仙女一詞沒關係了。

在部分刻薄的年輕女孩們眼裡，世上不存在超過100斤的仙女，發胖的女性一律只能叫豬精。

大S當然也沒放任著自己胖下去，前陣子她悄咪咪地減了肥，一瘦就是二十斤。

瘦身後的樣子如圖，排除黑色衣服的顯瘦效果，光臉就能看出來小了一圈（和她自己比）；面部也沒有任何鬆弛的跡象。

所有人都很關心大S是怎麼瘦下來的，她瘦身期間的菜單和運動量也很快公布了出來——

不過說實話，這套菜單的分量和營養比例都不算科學，看看就好，千萬不要照著學。

運動量也沒有特別大，能一個月掉秤20斤，估計最主要還是靠餓。

印象當中大S好像沒怎麼強調過少女感，哪怕是她演偶像劇女主的時期我也沒覺得她有多好看。

反而是中年時期這兩張帶著孩子的照片里，才能一眼get到那種年輕的狀態。

摸著良心評價，大S哪怕在她的顏值巔峰時期，也只是清秀居多，仙女一詞多多少少有些尬吹的成分在裡面。

和她讀書時就認識的朋友吳佩慈雖然經常被人說長得像黃曉明，學生時代里也比大S出挑很多；這張合影里明顯能看出誰更亮眼。

何況大S在剛出道的時候，年代濾鏡再厚的粉絲也只能給她打五分。

和之後的幾年比起來，她已經算是完成了從五分路人到七八分女神的進階。

哪怕是最近幾年，女明星都不會認真公布自己保養的秘訣。

新一代美妝博主范冰冰專註給平價產品帶貨，而我只想看她視頻里一柜子貴婦護膚品的使用心得；宋慧喬更是沒什麼可說的，去年還在聲稱自己的保養心得就是「保持樂觀不貪心」。

再說到身材管理，和每每自稱自己「天生太瘦」、「怎麼狂吃都不胖」的女明星官方說法相比，我們路人更想聽到大小S姐妹這樣坦誠的答案——

關於自己的變美心得，大S可能是整個娛樂圈裡最誠實的女明星之一。

她毫不避諱自己原來腿粗皮膚黑，現在的外表完全是通過後天修鍊得來；還把自己的變美心得一一寫在了書里，就是當年中學女生們一本的《美容大王》。

這本書出版於2005年，那時候女孩子們的時尚理論和護膚知識還都只能在女性雜誌里看到。

當時她在書里就提到了CPB、黛珂、契爾氏……這些牌子真正在國內火起來，還是後來的事。

書里的保養心得總共分為五章：瘦身、護髮、面部護理、美白和其餘的細節護理。光是護髮她就整整寫了六篇，連偶爾用來扎頭髮的皮筋都有具體形狀上的要求。

其中幾條嚴苛的護髮標準，相信當年很多人都看過：不燙不染、不讓任何東西碰到頭髮，甚至男朋友都不許摸、不綁馬尾、睡覺的時候也要把頭髮撩起來。

這樣嚴格的保養，效果也是很明顯的，確實在大S的很多照片里，一頭垂順、發量充足的黑髮至少能讓她的整體形象提升30%。

當我還處在中二病的時期，特別羨慕發色偏黃，發質細軟的女生，覺得她們看起來柔柔弱弱簡直是天生的小說女主角；至於發量多的好處，只有在年紀漸長之後才能體會到，真·歲月的教訓。

關於美白的心得她也寫了六篇，包括防晒、敷臉、身體美白、牙齒美白以及飲食內調。

塑料花姐妹吳佩慈曾經在節目上當眾嘲笑大S以前很黑，是天生的黑肉底。

她早年間的膚色是這樣的，就算是電視調色太誇張，也能看出是明顯的黑黃皮。

到她走紅之後就已經變成了徹底的白皮，從普通抓拍中也能看出來是從頭白到腳的那種。

關於護膚品的推薦，當年還有一款紅酒面膜也在《美容大王》的作用下成為了網紅，到了2018年，不管是身邊還是網路上，都已經查無此膜了。

寫這篇之前，我特地把這本書,拿出來翻了一下，裡面的很多心得對於有一定護膚基礎的人來說可能過於簡單，但絕大多數都很實用。

書中小到洗頭方式、飲食習慣等方面都寫得十分詳盡，語言也都簡單親切，比現在很多網紅都要親切得多。

不過裡面也有一些看起來缺乏科學依據的地方：比如堅持冷水洗臉、用雪肌精收縮毛孔等……也許這些對她本人來說很有效果，但從原理上來說並不科學。

大S在2007年又出版了一本《美容大王2：揭發女明星》，裡面寫到的都是玻尿酸、美白針、肉毒桿菌、脈衝光等醫美手段。

也許是脫離普通人的生活太遠，這一本在當時的影響力遠不如前一部。

然而在十年之後，當我們身邊的大學同學、公司同事甚至家裡的表姐都會定期打玻尿酸的時候，我才後知後覺地再次感嘆起大S的坦誠。

兩本《美容大王》在當年是很多女孩子的啟蒙書，除了保養心得，它最重要的價值就在於讓許多人了解到，只要付出努力，路人也能美成仙女。

不過美妝博主本人大S在結婚生子後的幾年裡，早就不那麼care自己的外表了。

為了懷孕她開始吃肉，有了孩子以後更是開始幸福肥，還常在微博上發素顏照。

不過說真的，要是我40歲的素顏還能保持在這樣的狀態，那真是睡著了都會笑醒。

更不要說最近瘦下來以後，大S整個人的樣子比年輕時都要美出不少。

而且以前的她總帶著想成為大美女的緊繃感；現在卻更加自然舒展，不再努力和自己較勁（這當然不代表不自律），反而會達到更理想的狀態。

說起來大小S真的是娛樂圈內的另類勵志典範，一個美容大王，一個產後辣媽，在大眾面前表現出來的形象，一直都保持著充沛的生命力。

在微博上她也表現得非常溫和又生活化，前幾年有粉絲留言表示羨慕明星的有錢生活、說她的女兒比小S的女兒更好看時，她回復的是：「不要比較人生才快樂。」

— 來尬聊 —

聊聊你最欣賞的一位女明星

本文不涉及任何商業利益

圖片來自網路

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