世上最痛的才不是生孩子，產後乳腺炎讓你痛到懷疑人生

文|好孕姐

懷孕十月，歷經各種不適和心酸之後，終於等到了小奶娃的到來。初為人母，媽媽們除了無以言表的喜悅之外，還會陸續出現這樣那樣讓媽媽們應接不暇的事情。要說，分娩痛（剖腹痛）都能扛過來，還有什麼事能更艱難？當然有。世上最痛的才不是生孩子，產後乳腺炎才是真正讓你痛到懷疑人生。

阿琪平日里是個特別堅毅的女漢子，直到阿琪生孩子後得了急性乳腺炎，去看望她時，才恍然原來她也是個柔軟的姑娘。據阿琪講，那種疼就像是心臟搏動的跳痛，連著全身細胞，碰一下都要倒吸一口涼氣，而那個時候還為了寶寶口糧堅持哺乳，直到乳汁顏色有點偏綠，腫得不成形了，才決定手術切開排膿，術後給傷口換藥時，更是疼得難以忍受，比剖腹產傷口疼厲害多了，畢竟那是嬌弱的胸部。

剛剛分娩的女性，經歷了一場耗費精力的「戰役」，正是身體最虛弱的時候，心態也時刻因為小奶娃的哭鬧、煩躁而面臨崩盤，如果產前對母乳餵養沒有一定的了解，那麼隨著產後抵抗力的下降，就容易發生急性乳腺炎。為了避免新媽媽遭受痛苦，一定要預防急性乳腺炎的發生哦。

1.避免娃的不良喝奶習慣

比如，含著乳頭睡覺、錯誤的銜乳方式、啃咬等，寶寶喝奶方式不對，就容易出現破潰皸裂、乳頭上都是小水泡的情況。正確的哺乳姿勢：寶寶和媽媽的腹部貼緊，讓寶寶的頭和身體呈一條直線，當寶寶張大嘴巴時，抵著他的下巴，猶如打哈欠一樣，將乳頭及大部分乳暈送入寶寶口中。

2.勤快地給娃餵奶

為了防止乳汁淤積，保持乳腺管暢通，媽媽要勤快地給娃餵奶，這樣才是一個良性的循環。通過寶寶不斷的吮吸刺激，可以使催乳素分泌，保證乳汁分泌，同時及時排空乳汁，也能避免出現腫脹硬塊。

3.乳頭皸裂要停止哺乳

若是乳頭已經出現較重程度皸裂、破潰一定要停止哺乳，積極治療，不要等形成膿腫了才去醫院，這樣只能通過手術來排膿了，不僅寶寶口糧得不到保障，媽媽也受罪。

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