一個小動作檢查自己有沒有患上肩周炎頸椎病？

想到我們國家用穴位治病的一門醫術啊,是什麼?對，針灸。應該有很多扎過針灸的同事。現在針灸有三個部位一般不會輕易去扎，一個是胸腔，腹腔，臟腑器官比較多。再一個就脊椎，上面有很多的神經，扎偏一點會導致什麼？偏癱。

所以為了杜絕醫療事故的產生，這三個位置一般採用理療的方式。跟針灸效果一樣，但是扎針的位置不用針，而是採用心電圖貼片貼在穴位上，用電刺激穴位，對人體沒有任何副作用，沒有輻射，所以主要用在常見職業病的防治上面。

哪些是職業病，我們工作一天以後身體哪個部位最不舒服？腰，頸椎，胳膊…….好，大家請全體起立，跟著我做一個測試工作，檢查一下身體到底怎麼樣。雙手搭肩，向前環繞，向後環繞，把左手掌心朝外放到背後用右手拉，拉不到的不要硬拉，換一下，用左手去拉右手，大家能不能拉得到？

好，大家請坐，拉不到的就不用再拉了，肯定拉不到了。剛才拉不到手的有沒有覺得是胳膊短拉不到的?這個跟胳膊長短高矮胖瘦沒有關係，而是跟我們手臂裡邊兩條經絡有關，這條經絡叫手陽明大腸經，兩邊都有，運行通暢，拉手就容易。我簡單做個調查吧，剛才兩邊都能拉到的舉手示意一下。恭喜大家到目前為止兩邊經絡還是比較暢通，注意保持。兩邊能夠拉到一邊的舉手示意一下，也恭喜大家兩邊經絡至少還有一邊是通暢的。

尤其是在我們剛才拉手的時候大家回憶一下，是不是把左手放上邊去拉，感覺稍微要困難一點。這就應正了一句老話，生命在於運動。我們習慣用哪只手運動？右手。右手經常運動，毒素垃圾通過我們關節腔的時候，正好是經絡的一個拐點位置，經常活動右手，中醫講氣血循環比較旺盛，垃圾毒素通過汗液尿液排出體外，拉手就容易，我這樣講大家能理解吧。剛才兩次都不舉手的是不是兩邊都拉不到，你們做好心理準備就好了。這代表什麼啊，我們說的肩周炎頸椎病，估計不遠了。

肩周炎，頸椎病中醫也稱五十肩，50歲老人肩膀骨骼的自然老化，但是現在很多同事20歲，30歲兩邊都拉不到，一般我們稱作就是提前衰老了。有些同事不相信，怎麼做啊，很簡單，用手摸一下自己肩膀，看是軟的還是硬的，年輕的同事可以回去摸一下小孩子的肩膀，你會發現小孩子的肩膀怎麼樣？人的肩膀就是越軟越好。然後再低一下頭摸一下第七頸椎的位置，也就是脖子後面看有沒有突起一個包的。年輕的同事晚上回到家以後，摸一下我們父母的頸椎，尤其是年紀大的老人，往往後邊會凸起很大一個包。這個在醫學裡叫做頸椎肥大，頸椎肥大壓迫神經以後，會阻礙腦部的供氧供血，所以老人家年齡大了以後會出現什麼情況？經常性的頭暈、頭痛、晚上失眠多夢尤其是健忘的現象。

還有一點很簡單，晚上給父母端一杯水，你會發現老人家接到水的時候手會怎麼樣？對，有點發抖。一旦發現老人家手有抖的現象，這就是帕金森綜合症的前期癥狀，說明這個位置壓迫比較嚴重了，很多年輕的同事再給老人家去拖，壓迫嚴重以後，往往會導致一邊偏癱，甚至會壓迫成植物人。老人家偏癱一般是偏哪一邊？一般偏左邊，女同事的乳腺癌、乳腺增生一般是從左胸延伸到右胸的，這都是需要注意的。

有的同事會說老師我還年輕，明明知道頸椎不好，但是不影響工作，拖幾年看看吧，不要再去拖了，再去拖的話就是肩周炎，頸椎病了。真正拖到這個疾病，再想去調理很難，因為這個病在醫學裡一直叫非菌性骨骼疾病，沒有細菌感染的疾病。這些疾病到醫院打針吃藥行不行？講簡單一點，西醫的打針吃藥是為了殺菌消炎的，但它沒有細菌，所以我們只能用中醫的方法扎針灸或者做理療。大家傳統觀念認為中醫調理的時間怎麼樣？長，反而中醫講治病要治什麼呀？治根。很多老人家肩周炎、頸椎病可能拖了十幾年，想在一兩個月之內調理好，完全不可能的事情。有些老人家患了這個疾病，每天到醫院裡邊去做理療，中間不間斷，也要調理大半年的時間，以前我在理療科工作知道，理療一次也就20分鐘，但是收費是一百多塊錢。所以有些同事不是沒有時間去做，確實對家庭來說經濟負擔也比較重。所以我就建議年輕的同事現在在家裡基本上都配一個家用的理療，跟醫院裡邊的理療效果一樣。在家調理就比較方便，但是家用的話一定要配電子的，不要配插大電的，就是直接插220V交流電的，目前，插大電的醫療器械基本上全部歸屬國家一類醫療器械，它有定性要求是必須在醫護人員看守下才能使用。家裡用的插大電的一般屬於保健品。保健品沒有任何治療效果，有可能甚至會延誤病情。哪些屬於保健的？有些人家裡放的按摩椅或者按摩床見過吧？還有女同事減肥那種甩肚皮的甩脂器。所以記好一點，如果老人家已經患上這種疾病，按摩的東西千萬不要在頸椎位置亂震亂動，震不好一點反而會加重病 情。教大家一個很簡單的方法，我們在配的時候就找到產品的註冊證號，後面有兩個字，叫械准字型大小，只要是械准字的話就屬於治病的一類，在家裡就可以放心的用了。

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