新手媽媽可能都有過這樣的經歷：明明寶寶剛吃過奶，尿布也是乾的，可他就是哭個不停，對你的各種招式都無動於衷，怎麼辦？後來聽到各大育兒網站、育兒大咖說，很多嬰兒會經歷「腸絞痛」，而它的癥狀就是哭，不停的哭。於是乎，只要寶寶的哭聲止不下來，那就一個理由：「腸絞痛」！

難道什麼鍋都要它來背嗎？口袋育兒今天就來說說寶寶這莫名其妙的哭，是不是真的一定是腸絞痛惹的禍。

1｜「腸絞痛」只背自己的鍋

小寶寶每天在固定的時間哭一哭，鬧一鬧其實都是很正常的事，特別是下午6點到午夜這段時間，也正是你操勞一天，感覺最疲憊，心情最差勁兒的時候，也無疑對你來說是一種極度的痛苦和折磨。

但值得慶幸的是，這種情況並不會持續太長時間。這種哭鬧在寶寶6周時最為明顯，每天可能要哭上3個小時，但隨著他長大，到3、4個月的時候，哭泣時間減到每天1-2小時。總之，只要除了這段時間之外，寶寶一天都很平靜，你也沒什麼可擔心的。

可是如果寶寶連續幾個小時，哭的很激烈，每天時間固定（通常是下午或者傍晚），哭的時候，滿臉通紅，雙手握拳、膝蓋頂在肚子上，看起來寶寶似乎很痛苦，那麼可能就是腸絞痛了。

腸絞痛被認為是一種健康寶寶的哭泣，大約有1/5的嬰兒發生。這和寶寶的餵養方式、出生順序都沒關係。從理論上上來說，腸絞痛被認為，可能是由於寶寶異常敏感的刺激，或者無法自我調節的神經系統導致的，也就是說腸絞痛的發生是由於寶寶神經系統不夠成熟導致的。

因此，腸絞痛最常見於2-4周的寶寶，隨著成長，這種不能自控導致的絞痛會逐漸減少，到了3-4個月的時候，就自行停止了，但有時候也可能持續到6個月。但最終，腸絞痛都是可以自愈的。寶媽也就不用擔心了。

2｜「腸絞痛」可以預防和治療嗎？

就算是腸絞痛可以自愈，但是看到寶寶如此痛苦，寶媽心裡還是很難受，有沒有什麼方法，可以預防呢？

很可惜，到目前為止，上面談到的神經系統發育不成熟也只是從理論上來講的，真正發生腸絞痛的原因還尚不明確，也就無從談起預防和治療方法了。

不是說「西甲硅油」可以治療腸絞痛嗎？

「西甲硅油」能將腸道內的大氣泡變成小氣泡，從而排出體外，一些研究認為它可以治療腸絞痛。可是對於西甲硅油的不同研究結論也不同，有些研究認為對腸絞痛有效，但有些研究則認為根本沒有效果，雙方證據都不充分。因此，寶媽可以嘗試使用西甲硅油。

3｜這些方法可以幫助寶寶

雖然腸絞痛沒辦法預防和治療，但寶媽可以嘗試以下方法，來幫助寶寶緩解不適。

1.控制媽媽的飲食。母乳餵養媽媽，可以嘗試減少日常飲食中的奶製品、洋蔥、捲心菜、咖啡因等具有刺激性的食物，這些食物可能引起寶寶不適感；

2.根據兒科醫生的建議更換水解配方奶。配方奶餵養的寶寶，如果對蛋白質比較敏感，也可能發生腸絞痛，帶寶寶就診，醫生診斷過敏後，更換水解配方奶。通常情況下，如果真的是由配方奶的敏感性導致的不適，在更換配方奶後幾天即可見效。

3.飛機抱。換一種抱寶寶的方式，將寶寶的腹部貼著你的手臂，可能會緩解腸道不適感。有些寶寶喜歡被豎起來抱，只要注意頸部的保護，也是完全可以的。

4.打襁褓。對於新生兒來說，打襁褓，就像在媽媽的子宮裡一樣，被緊緊包裹著，有助於入睡哦。但是要小心寶寶翻身發生窒息。

5.使用白雜訊。寶寶喜歡白雜訊，比如吸塵器、風扇或者白雜訊機發出的聲音，能幫助寶寶找回在媽媽子宮裡的感覺，從而穩定情緒。

6.使用安撫奶嘴。安撫奶嘴威力極大，可以讓寶寶瞬間安靜下來，但有些寶寶則不喜歡，寶媽試試吧。

7.做嬰兒按摩。有研究表明給寶寶做按摩可以減少哭泣和讓睡眠更好，輕輕的幫寶寶做腹部按摩，動作要柔柔的哦。

8.使用背帶。將寶寶用背帶背在身上，可以讓寶寶體驗到媽媽的心跳，促進睡眠，也是蠻不錯的方法吧。

9.拍嗝。如果寶寶吞下大量的空氣，會因腹脹導致哭鬧的厲害，輕輕給他拍拍嗝，當寶寶腹部的氣體排出後，哭鬧會馬上停止的。

10.就醫。當寶寶哭的很嚴重，你無法判定是否是因腸絞痛引起的哭泣，要帶寶寶就醫，以免耽誤病情。

4｜除了「腸絞痛」，哭的原因還有這些

1.就想哭一會兒

有時候寶寶的哭沒有任何原因，就是想哭一會兒。這也很好理解，我們自己平時想靜一靜的時候，別人問你怎麼了，你也只是說「沒什麼，就是想靜一靜」。寶寶也是一樣。在排除生病和飢餓，尿布也是乾的，抱在懷裡還是沒完沒了的哭，那可能就是這種想哭一哭的狀態，等他哭夠了，自然就會停止。

放他在那裡不管，任由他哭嗎？

當然不是。你可以將寶寶抱在懷裡，溫柔的對他說「寶寶，媽媽知道你現在想哭一哭，沒關係，媽媽會一直在這裡陪著你」。通過你溫柔的描述，寶寶會感受到你的愛，同時也認為自己的哭泣很正常，慢慢他的哭聲也就會停下來了。

在媽媽眼裡，好像孩子不能哭，只要看到他哭，就要想辦法馬上制止，這種方式會阻礙他的情緒進行發泄，也讓他認為自己是不應該哭的。應該尊重他，想哭就讓他哭一會兒，情緒發泄完了，自然也就不哭了。你只要靜靜的陪伴他，安慰他就夠了。

2.被你的情緒傳染

寶寶是可以感知媽媽情緒的，如果你很急躁、很焦慮，這種會傳染給寶寶，特別是當新手媽媽，沒有任何養育寶寶的經驗，出現一點小狀況，哪怕是正常的，也會把自己嚇個半死，這種長期的焦慮情緒，會增加寶寶哭的次數。

無論任何時候，面對任何事情，盡量讓自己冷靜下來。如果寶寶頻繁哭泣，而你又束手無策的時候，確實面臨極大的壓力，讓自己休息一下，孩子交給其他人幫忙照顧，到一個聽不到孩子哭聲的地方，好好調整自己的心態，之後再回來照顧孩子。如果以目前焦慮的狀態照顧寶寶，並不會讓他感覺更好，他可能反而會哭的更厲害。有時候你一時衝動，還可能對他施暴。

3.其他不適或疾病

如果寶寶試圖擺脫掉他的被子，或緊緊靠著床面，試圖以此來取暖，可能是由於太熱或太冷導致不適了，去除多餘的被子或者將他抱在懷裡讓他更加暖和，他會停止哭泣。

寶寶突然的發出一聲尖叫，然後哭泣，或者你觸碰到某個部位時，寶寶開始大哭，可能是哪裡疼痛、生病了，檢查一下寶寶的體溫，身體的各個部位，並及時帶寶寶就診。如果寶寶的哭聲很微弱，帶著呻吟聲，也說明寶寶生病了，要馬上就醫。

4.不想待在某個環境里

當寶寶長時間待在家裡，或者某個環境刺激太多太吵的時候，寶寶也會哭鬧不止。這時候如果你對她說「寶寶，媽媽帶你去公園好不好」，或者直接帶寶寶離開，他的哭鬧便會停止。如果某個人或某件事讓寶寶感到害怕的時候，也會導致他哭鬧不止哦。

面對寶寶不停的哭泣，寶媽難免心急如焚，擔心寶寶是不是生病了，但也不要完全推給腸絞痛，還有一些其他原因也會導致哭鬧。更應該做的是，讓自己冷靜下來，然後一步步去觀察，看看上次餵奶的時間是什麼時候，尿布有沒有濕，房間溫度是不是太高或太低，抱起來轉轉等等方法都嘗試一遍，從中判斷寶寶可能是什麼原因導致的哭鬧。如果你的直覺認為寶寶可能是生病了，相信自己的直覺，帶寶寶去就診，讓醫生來幫助判斷可能發生的情況。

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