瘦下來受到尊重！產後怒減30斤，每天喝3勺，散寒活血治便秘！

產後體重135斤，每次坐在那裡喂孩子，腹部贅肉一圈又一圈，為了照顧寶寶我跟老公分房睡，萬萬沒想到的是老公嫌我胖竟然在我產後找小三！傷痛欲絕的我帶孩子也沒有心思帶了，冷靜下來後這樣下去肯定不行，於是我化悲痛為力量，我要減肥挽留這段婚姻。我在姐妹們討論組尋求方法跟安慰，我把我心聲說出去，她們個個為我鳴不平，並提供減肥方子幫助我。

香蕉醋減肥法是藉由「檸檬酸循環」發揮瘦身作用。當醋中所含的醋酸、檸檬酸、蘋果酸進到人體內，就會發生檸檬酸循環作用。檸檬酸循環就是將脂肪、碳水化合物、蛋白質等營養素分解，轉化成能量。即使吃了高熱量的食物，脂肪不但不容易囤積在體內，還會在體內被分解。檸檬酸循環會因為香蕉中所含的葡萄糖更為活化，從而發揮出最大功效！香蕉醋還有散寒活血、健脾解痛、軟化血管、預防感冒、提高免疫力的功效。

步驟

1.準備好材料

2.香蕉去皮，切片1-2cm厚紅糖切碎

3.準備一個密封瓶，先放入紅糖

4.倒入水果醋，我使用的是米醋

5.把米醋和紅糖攪均

6.放入切好的香蕉片如果沒有裝滿，就再加一些米醋，不加也行

7.密封24小時就可以吃了

每天3湯匙，可直接喝或稀釋，甚至應用在日常飲食中，方法簡單又有趣，最令人驚喜的是，不知不覺中，體重很快就會往下掉！據專業調查，在日本就有許多人因為喝了香蕉醋，體重在2個月急瘦8kg，體脂肪也少了7%，甚至膽固醇值也恢復正常呢！香蕉醋減肥法的功效真的是非常神奇！

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