美國最壯大兵健身訓練動作，你能完成一個算我輸

美國最壯大兵，你能完成一個動作算我輸

今天的主角，Diamond Ott，美國軍人，其貌不揚，但是其是號稱全美最強壯的軍人

擁有者鋼鐵之軀和超人般的意志，一次次突破自己的極限

看看他令人咋舌的健身，能完成任何一個動作你就擊敗了全國99%的用戶

1 臂屈伸

2 雙力臂

3 杠鈴扭轉

4 彈力帶負重健腹輪

5 鐵鏈卧推

6 單臂卧推

7 腹肌擊打

8 負重臂屈伸

9 引體向上擊掌

10 超人

11 懸空俯卧撐

12 輪胎V字

13 俯身飛鳥

茫茫沙漠，敵人在暗我在明

戰爭是可怕的，看得見的孤獨，看不見的恐怖，希望每個軍人都能平平安安

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