紀繼蘭 雲水禪心
我們所需修鍊的，乃是一顆對這世界柔軟的心。
——題記
同學相聚，談及彼此的變化，得到肯定，也誠懇指出努力的方向。
談及我，得到的肯定是越來越有味道，越來越漂亮了，見我不置可否，甚至發來照片對比：是不是比之以前多了一份韻味和氣質？對照一看，還果不是同學虛言，同學說那是多年書本的熏染而致。不僅是我，好幾個同學都是，那種味道的散發由內而外。能得此褒獎，樂矣，足矣。
談及性格，卻是仍需不斷修鍊，修鍊柔軟，修鍊一顆處世的雲水禪心。
同學知我向來是一個雖然熱心善良，卻也性格比較急躁，愛追求完美的人。做什麼都希望快速做到最好，對人對己的要求比較高。經歷了這幾十年的磨礪，性子緩了些，柔了些，可依舊有鋒芒，有時依然會將身邊最親近的人刺痛。
同學果然知我，一語中的。我們每個人都有一個致命的弱點，總把最壞最真實的本性毫無節制地暴露在自己最在乎和最在乎自己的人身上。
初見的美好，是因為彼此之間除了欣賞，還有敬重，那是一段不遠不近的距離。譬如刺蝟取暖，既能彼此暖和，又不相互傷害。
可走著走著就近了，近了慾望就多了，要求也多了。對那些不放在心裡的人，對方怎樣都行。可就是容不得和自己走近的人，對自己好的人突然哪裡有一點點的不好了，便心生罅隙，抱怨也就產生，壞脾氣呼之欲出。且往往仗著這份親近與偏愛，理所當然地認為對方應該繼續遷就和包容自己。這也恰好印證了那句古話：一斗米養個恩人，一石米養個仇人。這一斗米便是個臨界點，少了沒有恩，多了就成仇了。不是給予人的不是，而是受恩者不懂得與人相處的距離，不明白適可而止，那顆心更不夠柔軟。
人與人之間的情感，無論友情、親情還是愛情，還是其他同事之情，都有一個相處的尺度，遠則疏離，近生怨懟。兩個曾經最親密的人，情感若處置不當則正如那首詩所描繪的：
走著走著就散了，回憶都淡了
看著看著就倦了，星光也暗了
聽著聽著就厭了，開始埋怨了
回頭髮現你不見了，突然我亂了
倘若有一天，真的看著心愛的，曾經放在心裡那麼在乎的人，因為自己的任性，因為自己的堅硬漸行漸遠，而慌亂，而欲哭無淚的時候，將是多麼大的悲哀。想必據說是寫這首詩的徐志摩，當時也一定為自己的錯失心痛不已吧。
回首往事，驀然之間，我好害怕，害怕再次因為我的不好，令對我好的人僅僅因為我的不好而遠去。
同學建議我，去參禪、品功夫茶和練瑜伽吧，尤其後兩樣很適合你修身養性。把自己放慢點，再慢點，你會越來越柔軟的，越來越更有味道的。
參禪，我還沒有到那個境界，雖然我對神佛一直敬畏，這不是迷信，而是相信「舉頭三尺有神明」，相信任何事「人在做，天在看。」我們時刻要做到「慎獨」。
品茶，是我所喜愛的。我常想，一個女人最好的姿態，便是泡一壺香茗，執一卷詩書，於時光的無涯，斜倚窗前，紅花綠柳，書香和著茶香，甚至還有花香，靜靜品味人生的百味。
然而想與做總有一段距離，我喝茶，只能叫喝，或者牛飲，全然沒有女子該有的優雅和韻致。是該放慢節拍，和成都的人一樣，急什麼呢，有什麼事情是急得來到呢？「急人不經老」，人生短短几十年的光陰，春之斑斕，夏花爛漫，秋葉靜美，冬雪晶瑩，這一切都是需要慢慢去品，去悟，去鑒賞的。
瑜伽，力度與柔美的結合。精緻的女人真的應該去練練瑜伽，它不僅可以美化人體的曲線，展現女人的陰柔之美，同時那種柔中帶剛，更呈現出一種健康之美。最重要的，是音樂聲起，那輕緩的柔和靜直抵人的心靈，一切的恩怨情仇都在片刻化解，心田滿是盛開的鮮花，一如永遠的春天。
去年春天一時興起，報名瑜伽修鍊了不到半年，便因這事那事半途而廢，當初的信誓旦旦早已拋卻腦後。眼見又一個春天來臨，我不應該再為自己找借口了。
為了我愛，至少為了愛我，心裡有我的人，我也應該用一生的努力來修鍊一顆雲水禪心。世界紛繁複雜，人情淡薄，真心難尋，本來彼此真誠以待，走進生命、放在心底的人就不多。該要有多少年修得的緣分，才讓你我在這薄涼的塵世相遇相知、相親和相近。別再把那僅有的幾個自己特別在乎和在乎自己、深愛自己的人弄丟了。
法向內求，修心度己。
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