假期即將告罄！小編懷著複雜的心情為大家準備了一份收心禮！
以上是一道收心題，當然，回答不上來一點也不丟臉，畢竟，大家都答不上來！其實今今只是想友情提示一下大家，今天，是春節假期的——
最後一天
如果還沒有什麼明確的概念，那麼，換個說法，簡單點說，就是——
明天要上班
擦乾眼淚！沒什麼大不了的！畢竟，這才是2018年伊始，前面還有好多個美好假期等著我們，剛剛過去的假日也留下了那麼多美好的記憶，值得久久回味——
橙皮柚子 ：
我是動物園裡散步的小企鵝，
搖搖晃晃，笨笨拙拙。
北極熊、海豹、河馬還在睡,
迷迷糊糊，恍恍惚惚。
突然媽媽揪住小耳朵喊回家，
哦，小夥伴們拜拜！
——發自日本旭川動物園
長春大掌柜：
在貴陽的冬天存活下來之後，發現俺大東北的冬天也挺腦乎的嘛～
雖然「我剛從南走到北，我又要從北往南歸」，但是貴州，我愛上你了！因為一個人，因為一群人，愛上那座城。
從此，東北，貴州，在我的地圖上有了一條細細的紅線……
——發自東北吉林
Judy:
這個春節，勤勞的爸媽只休息了半天，就開門營業做小賣部生意了。只要得空，好學的爸爸就會掏出手機讓我教他這個教他那個。移動支付去年剛在小縣城興起的時候，爸爸就讓我教他怎麼用微信收款。今年看他手機，小賣部微信周均收款都是幾千元。唯一他們覺得不好的，是提現手續費有點高。這次回家給申請了微信官方收款碼，有了提現免費，老人家高興了。可惜假期太短，不能隨時幫他們解決問題。
——發自貴州銅仁
杠杠滴：
「『剛哥』我會聽爺爺奶奶話的，明年又回來陪我過年哦！」大年初五，鄧剛從四川老家啟程回貴陽時，女兒鄧葉心調皮又懂事的跟爸爸告別。
——發自四川廣安
花生米米：
過年回家老爹翻出我小時候的集郵冊，我都忘記這本集郵冊的存在了，那個時候簡直當作寶貝，睡覺都要抱起。
——發自貴州興義
小潘潘：
風雨橋，載滿一年的鄉思……
——發自貴州天柱
蕙質蘭心：
跟著張先森回到他出生的地方，重溫兒時的記憶，尋找熟悉的味道。
——發自貴州印江
小漁：
逛吃逛吃，每逢佳節胖三斤！
——發自重慶
回憶滿滿，一定夠用一年。
另外，百忙之中養的蛙們都還好吧？高級帳篷買到了吧？
把催婚親戚們一個一個懟回去的台詞兒都說到位了吧（別又後悔沒發揮好啥的）？
孩子們在航班上遺失寒假作業的計劃都安排妥當了吧？
突然面臨上班的小夥伴們一臉懵逼，今今整理了一份收心攻略，希望可以幫到大家。先來看看節後上班第一天應該做的事情：
一、列一下待辦事項清單
回到辦公室的第一天，你會突然面臨千頭萬緒的工作和學習事情，卻不知道如何下手。可能有些朋友連自己的電腦、郵箱密碼都忘了。這時候，還是動手寫寫比較管用。就是把你今天要做的事情寫下來，按照優先順序排排序，把必須做的事情和可做可不做的事情區分開。現在就試試看，一定會有效果。
二、合理處理郵件
可能有的親們會問了，春節放假，大家都休息了，怎麼還會有郵件？這個很簡單，一些是節前積壓的郵件（你可能在節前就休假了），或者是同事和朋友發的。這時候，不要試圖每一封郵件都立刻回復。把那些可以稍後回復的郵件標記出來，然後把很少的，需要立刻處理的郵件很快處理一下。
三、收拾辦公桌和書架
當你理不清工作頭緒的時候，收拾辦公室的桌子和書架，都是好習慣。
四、檢查一下自己的新年理想（如果有的話）
五、回憶領導和同事的名字
哈哈哈，新入職的臉盲症和健忘症尤其要注意這一點！
身體方面，以下癥狀要注意哦：
一、頭昏腦漲、睡眠紊亂綜合征
春節期間走親訪友或外出旅遊，使人的生活習慣、環境因素突然改變，導致精神過於緊張，打亂了睡眠與覺醒的生物節律，身心過於疲勞，於是導致了睡眠紊亂。
專家建議：儘快恢復原來的生活規律，確保睡眠規律性；睡前不要讓大腦高度興奮，可用音樂等手段靜心；每晚堅持熱水泡腳5～10分鐘；可在睡前適當飲用熱牛奶、豆漿。
二、心神不寧、節日情感失調綜合征
有些人能忙不能閑，平時腿上好像上了發條，一天到晚忙得不亦樂乎，倒也感覺挺好。平時習慣了快節奏的工作和生活，突然停下來無所事事，易導致心理失衡，機體的新陳代謝和生理功能就會處於抑制和降低狀態，神經內分泌系統功能發生紊亂，血液循環減慢，腦部供血不足，於是變得無精打采。
專家建議：對於這種心理失調症，關鍵在於進行積極的自我調適。工作時要盡量調整狀態，投入認真，休息時也要給心靈放個假，學會休閑、娛樂。此外，可以多吃富含維生素c的水果，幫助緩解癥狀。
三、沒有胃口、假日消化不良綜合征
春節期間走親訪友時，天天是雞、鴨、魚、肉等美味佳肴。過不了幾天，有些人便覺得毫無胃口，吃不下東西了，肚子脹滿不適，胃部隱隱作痛，再好的飯菜也不想吃，甚至看見就噁心。
專家建議：對待傷食症，除了管好嘴巴，讓胃腸道好好休息外，可在醫生指導下服用保和丸、健胃消食片、香砂養胃丸等。此外，可以積极參加一些自己喜歡的運動，如快走、慢跑、做操、打球或跳舞等，做一些使自己心跳加快、出汗的運動，讓自己的身心「動」起來，胃口也會隨之調整到正常狀態上來。
四、眼睛不適、沉溺網路綜合征
春節期間，不少市民選擇足不出戶，一天到晚與電腦為伴，沉溺於下棋、聊天或者玩網路遊戲。幾天下來，只覺得頭重腳輕，眼睛發乾，澀痛不適，看東西發花，甚至還會出現雙影。這便是因整天上網用眼不當患上了網路綜合征。
專家建議：控制自己的上網時間，用電腦超過一小時應休息十幾分鐘。可多吃些動物肝臟、瘦肉、胡蘿蔔和豆芽等富含維生素a和蛋白質的食物， 或用菊花、枸杞泡茶飲用，這些都有益於消除眼疲勞。必要時可在醫生指導下用一些眼藥水，並輔以調整植物神經功能紊亂的藥物治療。
五、精神渙散、上班恐懼症
春節長假過後，總有一些人心裡會產生莫名其妙的恐懼感，甚至有茶飯不思、身心俱疲、精神渙散等癥狀，全然沒有上班時的朝氣。醫學上把這叫作節後「上班恐懼症」。
專家建議：這部分人要從生活內容到作息時間都積極作出相應調整，靜心思考上班後應該做的事，使自己的心理調整到工作狀態上。「也可每過兩個小時進行一次深呼吸。另外，建議上班前洗個熱水澡，盡量恢復到節假日前的作息時間，最好在睡前喝上一杯甘菊茶助眠。」
最後，有句話不知當講不當講，今晚——
（部分圖文：今貴州粉絲）
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來源：貴州日報
