生活中哪些被忽略的習慣，讓你一不小心得了乳腺癌？

原標題：生活中哪些被忽略的習慣，讓你一不小心得了乳腺癌？

近些年，乳腺癌的發病率呈明顯上升趨勢，已經成為女性惡性腫瘤的第二大殺手，僅次於子宮癌。不良的生活、飲食習慣是造成乳腺癌的主要原因。

以下這些不好的習慣經常被我們忽略，確是導致乳腺癌的罪魁禍首。

內衣過緊

很多女孩為了追求好身材，喜歡穿各種束身的內衣，但長期穿這類內衣，會影響乳房的血液循環，長期下去就會出現乳房腫痛的現象，如果不及時調整，可能會誘髮乳腺癌。

愛生氣

生氣容易導致肝鬱氣滯，氣鬱了就會導致血瘀，而女性的乳房比較特殊，很容易會受這方面的影響，繼而出現乳房脹痛，有硬塊的現象。所以，女生要多關注自己喜歡的事情，保持舒暢的心情。

壓力大

現在很多女性都追求經濟上的獨立，在工作上承受一定的壓力，而這種壓力會使自己心情煩躁、鬱悶，導致內分泌功能紊亂，而這也是導致乳腺癌的原因之一。

喜歡吃高熱量食物

很多人喜歡吃油炸、燒烤等高熱量的食物，長期吃這些食物容易引髮乳房脂肪瘤，大大增加了患乳腺癌的概率。

經常熬夜

現代很多年輕人都有熬夜的習慣，而這種習慣在一定程度上降低了女性的免疫力，比不熬夜、有好的作息規律的人更容易患癌症。

多次流產

女性乳腺細胞的生長、分裂與雌激素、孕激素的分泌有關，這些激素水平在懷孕期間波動較大，而流產會打斷懷孕期間激素變化的正常周期。如果多次流產，就會對乳腺細胞的生長造成傷害，成為導致乳腺癌的重要原因

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