看了袁姍姍的減肥食譜，終於知道明星是怎麼瘦下來的

減肥一直是許多年輕人甚至是中老年人一直以來追求的目標，特別是在年輕人身上表現得尤為明顯，女生追求瘦且苗條的身材，男生則追求穿衣顯瘦，脫衣有肉，因此，逐漸發展下來，減肥成為了一件全民追逐的事情，人人都在努力，不過真正減肥成功的卻不多，因此，很多減肥失敗的妹子把主意打到了明星身上，畢竟娛樂圈的女明星們，站出來個個都是苗條得不行的，究竟她們是怎麼保持好身材的呢？

這不，馬甲線女王袁姍姍在春節之際，知道大家春節都會吃胖，就貼心的公開了自己的減肥秘籍，快來學習學習吧。

在袁姍姍貼出的減肥食譜里，終於明白了女明星們為什麼個個都這麼瘦了，畢竟人家做的都是平常人做不到的。袁姍姍的食譜中，她每天基本就吃一點糙米糊，吃點水果。米飯什麼的基本是沒有的，就連吃車厘子這樣的水果都是按照一顆一顆來計算的。在吃這一方面這麼嚴格要求自己，袁姍姍為了減肥，在運動上也對自己下了狠手。運動上，袁姍姍每天一共要做兩個小時的高強度訓練，並且還不包括她的工作，這樣一天下來，吃的少動得多，要是不瘦才真的是讓人奇怪了。

看了袁姍姍的食譜，不得不同情女明星們的日常，為了保持身材，她們連最簡單的吃都沒有那麼自由。

像袁姍姍這樣的靠身材逆襲的女星更是痛苦，之前是馬甲線女王，如今更是魔鬼式的減肥，像她這麼有毅力的女明星，真的令人敬佩。

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