缺點也是資源

說實話，今天的學習課程內容多少感覺有些牽強，或者就像講師所說的有些自欺欺人，在缺點帶給我們痛苦的時候，它就是痛苦，想法即便再積極，在現實面前，挫敗感給我們帶來的負面情緒也不會得到緩解，這我們是有親身經歷的。

而今天的課程給我最大的收穫是——我與問題是分開的。

一個人之所以不自信，是因為覺得自己很差勁，為什麼會有這種自我評價？歸根究底是覺得某種缺點是自己身上的，是與自己不分彼此的共同體，而無論是家長還是教師，很致命的評價就是認為自己的孩子本來就是這樣的，這個缺點就是他生命的一部分，而很多人對自己不自信也源於此，就比如說我自己。

今天的課程則讓我意識到，缺點是與我分開的，我可以用自己的力量去努力改變它。

改變的第一步，是學會接納，就像我們接納與我們性格個性完全不同，而我們內心極力排斥的另一個體一樣，不同的是，我們不僅能學會接納和包容，我們還有力量改變自身的缺點，接納是為了改變，而不是安於現狀。

第二點，對我來說或者對所有人來說都很難，簡單說就是「化腐朽為神奇」，把缺點變成好的東西，為自己所用。就像一個脾氣不好的妻子，脾氣不好原本是缺點，但她因此獲得丈夫的安慰和關心，在這裡缺點就變成了可利用的資源，甚至改善了夫妻的關係。但我覺得這一點有一個前提，是需要別人來輔助自己，這裡就存在變數，如果丈夫不願意或者那天心情剛好也很糟糕，沒有心情安慰脾氣差的妻子，那問題還是得不到解決，所以根源還是應該從自身出發，如果是我，我就獎勵自己和家人出去吃一頓大餐，改善伙食的同時改變心情。但願那時候的自己還有這份心情，我們的所有構想還是要建立在實踐的基礎上。

第三點，可以說是更高一個層次，也是基於第二點的方法，就是找其它方法，替代現在的問題，有點轉移目標的意思，照我自己的理解，就是要不把問題當問題，厚臉皮一些，不要臉一些，將問題不放在心上，通常我們都說這樣的人心大，而我們常說心大的人有福，由此看來，也不無道理。享得了福，吃得了苦的人才能不枉此生。

所以最後總結一點，要善於不要臉，也要善於選擇性失憶。學會包容別人，更要學會包容自己。

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