你應該停止每天洗頭

多年來，你需要給你的頭皮一個平衡的機會，讓它變得最好，兩到三天洗一次頭比較好，但是如果你的頭髮看起來不容易油膩，還可以再長一些。

你的頭髮不會那麼干

每天洗頭會去除好的東西，我們的頭皮自然會產生皮脂---也就是油，這種皮脂和任何可以買到的護髮素一樣重要。

你的頭髮會更亮，你要感謝那些超性能的油，因為頭皮上的油很難到達中間長度和末端，不每天洗頭可以讓頭髮得到營養，這會讓你的頭髮更光滑。可以用手指按摩頭皮，幫助這些油穿過頭髮，然後用它們梳到頭髮的末端。

你的頭髮顏色會更好看，而且會持續更長時間

發色就像衣服，你洗的越多，它們就會變得越破舊和褪色，你的頭髮也是一樣的---你洗的越少，它就越有活力。

真正的罪魁禍首其實是水本身，即使你沒有用洗髮水洗頭髮，光是水就會讓你的頭髮褪色。當你洗頭髮的時候，使用一種不含硫酸鹽的配方（專為經過顏色處理的頭髮而設計的配方），並降低水溫。使用冷到溫水有助於顏色不褪色，熱水會打開角質層，導致顏色流失。

你可能得到一些產品的殘留

當你使用大量的定型產品時，如果你不定期清洗它們，它們就會留在你的頭皮上。這可能會導致你的頭髮晦暗和可見的殘留，如果你兩次洗頭間隔超過幾天，你甚至可能會出現毛囊發炎。就感覺看上去就像發泡劑上的青春痘。為了擺脫過多的產品，你可以每個月選擇一種溫和的洗髮水洗髮一次。

儘管天然油脂有很多好處，但它們也會使頭髮慢慢的看上去很油膩，不幹凈，當你剝掉頭皮屑和頭髮上的油脂時，你的頭皮會產生過多的油脂。但是隨著時間的推移，頭皮開始產生更少的油脂。你需要保養頭皮和頭髮，不要天天洗頭，頭幾周可能很難受，但你的頭皮會調整。建議你在洗頭的前一天，再堅持一下，把頭髮紮成光滑的馬尾辮或頭巾，以此來掩飾任何油膩的感覺。

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