肝臟毒素最怕的4種鹼性食物，每天吃一點，輕鬆清理肝臟毒素！
健康
02-22
黑蒜中含有幫助肝臟啟動排出毒素的酵素，而且含有高量的大蒜素和硒，可有效有助肝臟排毒，進而起到保護肝臟的作用。
普洱茶
普洱茶葉清香甘爽，疏肝潤肺、消積化滯、宜通五臟，維生素含量豐富，是潤肺、健胃、降脂、解酒、解煙毒的首選佳品。
紅棗
紅棗富含氨酸，它們有利於蛋白質的合成，可以防止低蛋白癥狀，達到健脾養肝的目的。還能有效的增強免疫力。
苦蕎茶
苦芥麥是一種粗糧食物，泡茶喝，口感清香，含有豐富的膳食纖維，有利於肝臟的修復，促進肝臟的代謝。
