如何正確安慰別人，這才是正確的安慰姿勢

正確的安慰姿勢

1傾聽轉移

愛是深深的理解與接受。

2解決問題

人的一切痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。

比起感同身受，對症下藥才是良方。

3同理心

同理心（Empathy）是 EQ 理論的專有名詞，指的是正確了解他人的感受和情緒，進而做到相互理解、關懷和情感上的融洽。

4肢體接觸

同樣是「代理媽媽」，柔軟的「毛巾布母猴」比起冰涼的「金屬母猴」會更受幼猴喜愛，即使後者那裡有更為充足的食物。

5暢想未來

將對方注意力由眼下的痛苦轉移到未來，也就有了力氣。

美劇《靈書妙探》里有這麼一句經典台詞：總有一天，你回過頭來看看，就會發現，你的每個經歷，每次錯誤，每次失敗，都幫助你走向了你應該成的那個人。

任何的安慰
如果受傷的人不願接受，都不能奏效
最終拯救自己的，也只有自己
但我們依然可以盡自己所能
給對方多一絲光亮。

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