你睡得真是美容覺，不是毀容覺嗎？

原標題：你睡得真是美容覺，不是毀容覺嗎？

睡覺睡的好那叫美容覺，但是如果你各種不走心，那就不要怪肌膚給你點顏色看看，美容覺變成毀容覺，越睡越丑。

好好卸妝是肌膚變美的第一步，殘留的彩妝長時間在臉上堆積，不僅會讓護膚成分難以被吸收，更會給皮膚造成傷害，陷入越睡越丑的惡性循環。此外，塗了隔離產品或者防晒產品的妹子也不要省略卸妝哦！

洗臉看似是個護膚的基本工作，但卻是護膚保養的很重要的一步。除去水溫要盡量接近肌膚本身的溫度外，洗臉過程中從油脂分泌多的T字部位開始，可以減少粉刺的產生，更要認真沖洗乾淨，不要讓髒東西跟潔面產品殘留。另外，殘留水分的水分可能將肌膚的水分一起帶走，讓皮膚變乾燥，所以潔面後要儘快擦拭乾凈。

洗完臉之後化妝水等基礎保濕工作一定不能少。可以依次塗抹化妝水、精華、乳液，塗抹同時配合按摩，如果最近肌膚吸收差，也可以將水乳過程反過來，嘗試先乳後水的護膚方式，可以讓油份更好的滲入肌膚。

如果你干皮，冬日肌膚總是處於缺水狀態，可以在睡前加一層保濕為主的睡眠面膜，面膜保濕成分能形成鎖水網膜，防止水分流失，保濕效果也就更明顯，上妝的時候也不會感覺乾燥了。

冬天天氣乾燥，眼、唇成為肌膚問題的重災區， 適當的唇膜和眼膜可以放心的用氣量，睡覺時還可以加上一個蒸汽眼罩，不僅可以幫助睡眠，還能讓眼霜吸收效果更好。

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