人在猝死之前，並不是沒有感覺，身體放出的信號你要是放過就危險了

文/愛養生

猝死可以說是一個老生常談的病症了，小編一直覺得猝死比其他疾病更加可怕，其他疾病都是有比較明顯的癥狀，人們通常都是可以早發現早治療的。比起其他病症，猝死還有最可惡的一點就是，沒有機會了卻自己的遺憾，見見想見的人和去做自己未完成的心愿。

所以我們能做的就是儘可能的離猝死遠一點，這就需要我們在日常中注意飲食、作息習慣，不僅如此，還需要時刻觀察身體發來的信號，一旦出現不舒服的情況，一定要警覺，特別是如果身體出現這幾個癥狀，一定不能大意。

1、胸悶

有些人之前從來沒有這種情況，但是最近突然出現胸悶的癥狀，且還有加重的感覺，不少人覺得可能最近比較累，休息一下就好了，其實有可能是冠心病的癥狀，如果不引起重視，很可能造成粥樣硬化而導致猝死。

2、心跳過慢

心跳跟我們的生命力息息相關，一個健康的人心跳穩健且有力量，心跳次數過快或者過慢都是不健康的，心跳過慢主要集中在年歲過大的人群身上，據統計，心跳次數每分鐘低於50次，猝死的可能性極高。

3、不明原因的疲憊

很多人可能已經非常重視作息習慣了，早睡早起，飲食也是十分健康，但是還是會覺得休息不過來，會覺得比較勞累，這種情況也需要格外注意。

4、疼痛

如果除去外傷的情況，身體突然出現莫名的疼痛感，要及時就診，身體的疼痛恰好是身體發出的信號。

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