敏感肌的冬日生存指南，解救你水深火熱的肌膚問題！

baby們晚上好~ヾ(°?°)??

歡迎來到今天的紅血絲高原紅科普專題

經常收到關於「紅血絲」的提問，

答案也是相同的反反覆復在回答，

倒不如這次出個專題，

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之前推薦了那麼多控油美白深度清潔的產品，

我已經聽見敏感肌寶貝們的哀嚎了

「用不了啊！

會過敏/悶痘/紅血絲/刺激！」

都說敏感肌是折翼的小天使，

Yuki給你們一個大大的涌抱。

在做了大量功課

以及諮詢了周圍許多敏感肌小夥伴後，

Yuki今天就為你們帶來這篇

敏感肌適用護膚品功課！

小天使們不哭！

有很多小仙女其實

分不清楚敏感性肌膚和過敏性肌膚。

往往有一些過敏性肌膚的小寶貝，

在接觸了某些過敏原之後，

在臉上產生了過敏反應，

然後看到網上現在

鋪天蓋地敏感肌求拯救的帖子...

就自然而然把這個鍋

甩給臉部肌膚、甩給化妝品，

認為自己就是傳說中的敏感性肌膚。

今天首先就來區分一下，

什麼是過敏肌膚和敏感肌膚。

01

過敏肌≠ 敏感肌

過敏性肌膚

所謂皮膚過敏，就是你的免疫系統整天神經兮兮、杯弓蛇影，對本來於你身體無害的東西過於敏感，以至於接觸時發生免疫應答。過敏性肌膚，就是外界致敏的物質（海鮮啊，花粉啊等等），在接觸你的身體時，勾引你體內天真單純的T細胞黑化成致敏淋巴細胞，讓你處於一個過敏的狀態。時刻準備著再次看見這個致敏物質的時候，二話不說就開懟了。。。

對於這種過敏性皮膚呢，學術芽提醒北鼻們去一趟醫院，進行過敏源篩查，只要查出了過敏源，以後對過敏物質繞道而行保平安，就又是一條好漢了！

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敏感性肌膚

接下來我們聊聊真正的敏感肌。

敏感肌膚是一種比較特殊的皮膚類型。皮膚表皮較薄，肌膚滋潤度不足導致無法抵抗外部刺激，容易發紅、發熱、瘙癢、刺痛、起皮、起紅疹等現象。

敏感肌膚有先天敏感和後天敏感之分。

先天敏感肌是由人種、遺傳等先天因素引起，天生皮膚比正常皮膚來的脆弱。

而後天的敏感肌...

知道我為什麼這個表情嗎

因為大部分後天敏感肌，都是你們自己作出來的！(╯‵′)╯︵┻━┻

來看看後天敏感性肌膚的成因：

1.不好好做防晒工作！導致皮膚被紫外線傷害

2.過度刷酸、去角質！破壞角質層結構，失去鎖水保濕能力和抵抗刺激的能力

3.過度補水！造成過度水合就會破壞肌膚結構，皮膚就像一張泡過水的紙一樣，變得脆弱不堪。。。

過敏皮膚和敏感肌的辨別

過敏性肌膚不會受限於季節變化，除了皮膚接觸之外，食用攝取的東西也可能導致過敏反應，而並不是針對護膚品、化妝品。

過敏肌膚不可逆，只能通過迴避過敏源，來避免過敏炎症發生。

而敏感肌則其實是一種「皮膚的病態」。

皮膚表皮受損、變薄而導致對外界刺激的耐受性降低，容易因季節變化、日晒強度、氣溫變化和強功效護膚品而導致皮膚炎症現象。

敏感肌通過好的護理和修復，還是有恢復健康中性皮的可能的~

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02

換季敏感肌補水護理

對於已經造成敏感肌膚的北鼻，

對於大部分受人追捧、

橫行於市的功能性護膚基本是無緣了。

但對於敏感肌膚來說，

尤其是在逐漸變得乾燥的冬季，

補水保濕尤為重要。

在做保濕之前，

第一步就是先清潔皮膚。

所以在敏感性肌膚適用的

清潔產品前提下，

從「清爽」類型，

轉換到「滋養保濕」

類型的清潔產品很重要。

我們今天直接來聊聊

如何修復敏感肌紅血絲√

03

紅血絲的類型

紅血絲的成因類型

並不是單一的一種，

雖然表現形式都是

面部毛細血管擴張，

易敏感、發熱，非常容易臉紅。

癥狀比較輕微的，

通常在周邊環境溫度變高，變冷，

或者在激動的時候

臉頰容易出現紅色，

比較嚴重的，

就會變成玫瑰痤瘡。

即常態下，

基本兩頰都保持發紅狀態、伴有小疙瘩。

遺傳型

遺傳型的紅血絲，屬於先天性的角質層薄，或者毛細血管的分布層較淺，可遺傳給下一代，這就比較蛋疼了...典型的例子可以看看英國皇室的傳奇美人，黛安娜王妃。

常態下都紅著臉頰和鼻子的王妃，還好在美貌的加持下，彷彿是上了腮紅一樣，並沒有太破壞她的美感...

氣壓型

遺傳型的紅血絲是真的沒得選擇的，也比較沒有辦法，畢竟天生的出廠設置，「修復」這個詞用不上。

還有另外一種，也是比較沒得選擇的，就是因為生活的地域海拔較高，空氣稀薄氣壓低，容易造成面部毛細血管代償性擴張——也就是正宗的「高原紅」，具體例子看我們可愛的藏民同胞們

說沒得選擇是很多人生長在高原，這是他們的生活環境造成的。但只要不是天生這樣的，遷移到海拔比較低的地方長期生活，經過調養還是可以修復的。

角質層破壞型

這個就基本是自己作出來的了。。。過度面膜、不認真防晒、不當刷酸、去角質頻繁，各種護膚的不恰當行為，破壞了面部角質層的厚度和結構，導致肌膚敏感、紅血絲明顯。

這種是最不值得同情的= = 但是也是最容易修復回中性皮的，只要做好保養不作死，再通過一段時間的修復手段，就能漸漸調理回健康的皮膚√

04

紅血絲修復

下面我來給你們整理一下，

修復紅血絲一般從幾個方面入手。

01

增強毛細血管彈性

修復毛細血管是改善紅血絲重要的一步，使用能夠增強毛細血管彈性、收縮擴張的毛細血管的產品，能夠有效做到這一點，比如含有維生素B5，即泛醇成分的產品。

理膚泉B5多效修復霜

02

修復角質層

很多因為過度作死護膚破壞的皮膚屏障，需要再一點一點慢慢修復起來，補充細胞間質，重建角質層，這個時候就要使用相應的護膚品來起到之這樣的作用。比如，含有神經醯胺、角鯊烷的產品。

珂潤潤浸保濕滋養乳霜

參考價格：￥158 / 150ml ￥188 / 40g

TUNEMAKERS神經醯胺原液保濕水

參考價格：￥148 /120ml

HABA角鯊浣sq美容油

參考價格：￥255 /30ml

03

鎮靜舒緩

鎮靜、舒緩肌膚，能夠有效地增強皮膚的耐受性，讓你的肌膚不要再那麼脆弱、容易受傷。

雅羨活泉修護潔面乳

參考價格：￥220 /200ml

優色林抗紅血絲修護晚霜

修復敏感肌紅血絲

是個相對較緩慢的一個過程，

需要經歷的周期比較長，

畢竟你要給毛細血管和角質層

相當的時間，去恢復和增強。

情況比較嚴重、紅血絲明顯、顏色較深的baby，

也可以考慮通過醫美的手段來完成。

現在市面上比較流行的

光子嫩膚和激光治療，

都是相對比較有效的。

最後的嘮叨：敏感肌的小天使們一定要注意在選擇護膚品上本著簡單點的原則，護膚的方式簡單點，盡量精簡護膚步驟，避免含有酒精香精美白去角質等複雜成分的產品，做好基礎保濕就好！

在皮膚過敏期能不化妝就不要化妝，減少皮膚的負擔。平時注意日常防晒，飄柳絮的季節出門多戴口罩。枕頭套和被套要常曬太陽及換洗。

最後最後，如果有其他很好用的護膚產品也請寶寶們多多分享~敏感肌小仙女們，就由我們一起守護！

好啦~

今天關於紅血絲的

護理和修復就講到這兒，

有什麼問題歡迎到

評論區留言告訴我喲(*^^*)

寶寶們明天見，白了個白

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