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為什麼我們對待外人是君子,對待家人卻是暴君

之前在007群里說,想給2018年定幾個目標,後來因為忙不了了之。

春節期間,想起這件事,感覺農曆新年更有新的一年的味道,於是定下幾個目標,其中一個:希望自己這個狗年可以看50本書,然後,寫下自己的一些感悟,也許是一本一篇,也許是一本好幾篇。

不是嚴格意義上的讀後感,更多的隨性,更多的結合自己的情況。

第一本是武志紅的《巨嬰國》,在書架上躺了很久,很厚,利用春節假期終於看完。

我們和西方人有一個很大的區別是:西方人或者對外嚴謹刻板,對待家人溫暖友好;或者對內對外都保持一致的個性。

而我們中的很多人卻表現為:對外和顏悅色,對待家人卻暴躁失控。

我就是一個典型的中國式老好人!一直以來,我都對自己的這個表現感到疑惑,和厭惡!對,就是厭惡!

我一邊知道我應該對家人更好一些,一邊卻忍不住將所有的壞脾氣展現給他們。認識我的人也許會說,怎麼會呢?你脾氣很好啊!是啊,在我對待朋友同事甚至是陌生人時,絕大多時候,我的脾氣都是很好的。

或者說,我將自己所有的好脾氣都拿來對待家人以外的人了。而當我展現自己的好脾氣時,很多時候,其實我並不是真的贊同對方的觀點,認同對方的做法。只是我不願意得罪別人,我希望通過討好,獲得對方,獲得整個集體的認可罷了。

而當我壓抑自己,討好別人的時候,我感覺自己內心的那個能量球是塌陷的,是在被抽吸能量的。當我那一天積攢的能量耗盡的時候,我就不再願意和人打交道了,而這個時候,往往剛好是下班回家的時候。

就好像手機沒電了,回到家要充電一樣。回家的我開始渴求從外界獲得能量。

家人,作為「最親近的人」,我理所當然的認為他們應該給予我能量,他們知道我工作一天回到家需要休息,他們理應給我照顧,聽由我的控制和派遣。

可是,他們一天下來,在外扮演「好人」,回到家這個港灣,也想從我身上獲得能量,讓我聽從他們的意願和調遣。

好吧,也許你會覺得我也太誇張了。但這真的是我經歷的感受,當我坐在床上寫下這些文字的時候,我開始回想我與家人相處的日常。

輔導一年級女兒功課,大概就是最好的例子。相信有過相同經歷的一年級媽媽們,在網上看到那些描述「媽哇作業大戰」的段子後,會和我一樣,先是忍不住笑,然後是控制不住的想哭。

用剛才的邏輯套用一下,我工作一天到家,身體和精力都覺得疲憊不堪。回到家面對孩子,我內心的期盼是:

一、孩子已經自覺自動的做好了她的作業,我們可以在晚飯後,一起玩玩親子遊戲,增進彼此之間的感情。

二、孩子有不會的題,做得不夠的地方,家庭其他成員已經幫忙解決。我回到家後,吃好晚飯,可以和孩子一起玩玩親子遊戲,增進母女感情!

然而,現狀卻常常或者從來不是這樣的。

—作業?

—沒做!

—為什麼沒人督促?

—只有媽媽才管得住!

於是,憤怒「噌」的竄了出來,可是,又不能直接對每個家庭成員發脾氣。

怎麼辦?孩子最弱小,,最好欺負,罵孩子!

總有同事或朋友會說:「你性格這麼好,對孩子肯定很溫柔!」但我回答:「其實我是一個完全無法控制自己洪荒之力的媽媽。」

我不是謙虛。

《巨嬰國》里關於中國式老好人的說法,我完全符合,對待外人和集體討好、諂媚、卑躬屈膝、犧牲小我為大我。對待家人,卻是蠻橫控制索取。

外人看來,我勞心又體貼,只有親近的人才知道,我控制欲有多強,有多難想出。

活脫脫一個三十多歲的巨嬰!

利於春節7天假期看完《巨嬰國》,最大的收穫是我開始更好的更全面的認識自己。

我知道自己並不孤獨

當我發現並不是只有自己是這樣的時候,我的內心好過了很多。這其中包括老好人的特質、強烈的不安全感導致的極強控制欲,偶爾會冒出來的可怕念頭和想法。

那些我覺得自己「簡直壞透了,而且只有我這麼暗黑這麼壞!」的念頭,在我發現並不是只有自己的時候,我放下了某種執念,開始試著放過自己。

(話說這樣解剖自己,真的好嗎?)

我開始了解自身行為形成背後的動機

如果說出來行為本身讓我困惑和糾結,那麼其實我不知道自己為什麼會這樣,這種對於未知的恐懼更讓我失控。

武志紅從集體之心,本我超我自我,巨嬰的惡魔與天使,對其進行了解釋。我不確定他是否完全正確,我也不確定自己是否解讀正確,但當我們開始剖析一件事,一個行為本身的時候,我們就是在進步的。

我們就有了了解事情全貌的機會,不至於由於未知而恐懼。

接納和順應內心是我需要去學習的

不知道你是否有這樣的感受,當認真做一件事,投入其中的時候,不會覺得時間難熬,甚至也不會覺得累。而長時間的糾結於是否要做,卻會感覺特別的累。

腦子中的兩個小人,一個說快滾去學習,另一個說我不要!快去!不要!幾個回合下來,身心俱疲。

因為內心兩股力量在對抗,消耗著我們的意志力和能力,比體力腦力活動更辛苦。而順應內心,接納自己的懶惰、緊張、恐懼、暫時的能力不足,反倒讓我們可以積蓄起面對挑戰的能量。

「去學習!」

「我不想去!」

「好吧,讓我們一起無壓力的享受十五分鐘,然後去做,如何?」

「嗯,這個可以有!」

與自己和解,是我需要去學習的重要的一課。

愛是一切善良的本源

《巨嬰國》里說到,生命的原始能量,如果被看到,就會成為生命力、熱情。如果不被看到,就會變成破壞力和惡魔。

這麼來看,人性本善和人性本惡都不那麼周正,人性本充滿生命力,這股生命力被什麼滋養,決定了TA最重會成為什麼樣。

成為一個好的人,最好是在孩子的時候,就讓她或他得到接納和愛。

「媽媽,看看我!」

「媽媽,抱抱我!」

「媽媽,你聽我說!」

孩子發出需求,有愛的回應。

而對我們自身,我們也應該給予自己更多的愛。感覺累了,給自己時間和空間好好的休息一下。感覺委屈了,抱抱自己。做得好時,給自己一些獎勵。做得不好時,接納自己。

當我們內心富足,我們也許就不會一味的討好他人,放棄自我。

自愛,乃一切之本源!


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