右腳掌外側痛是怎麼回事 當心是氣滯血瘀所致

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生活中，有不少人會遇到一些小毛病，比如突然間腳掌外側出現隱隱作痛的現象，讓你寸步難行，無法正常思考。那麼，右腳掌外側痛是怎麼回事？其實，引起腳掌外側疼痛的原因並不是難以捉摸，具體還是要根據每個人的身體素質以及生活習慣有很大關係。因此，為了給各位排憂解難，下面給大家收集一些常見的因素，幫你對症下藥。

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1、氣滯血瘀所致

氣滯血瘀是引起右腳掌外側痛原因之一。尤其是對於體質比較弱的人，天氣一冷，身體的免疫力會持續下降。一般來說，如果身體寒氣太重的話身體血液流通不順暢，就很容易造成氣滯血瘀的現象，臉色蒼白沒血色，稍微走一下就腳酸，氣喘吁吁，上氣不接下氣。這是很多人的通病。建議大家除了要注意禦寒保暖以外，還多多鍛煉身體。

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2、運動的因素

運動的好處有很多，比如可以增強你的免疫力，提高你的體格，改善鬆弛的肌肉、塑造完美的身材等。但運動有時候掌握不好力度的話，也是可以發展為一件悲哀的事情。如腳踝的肌肉受損。

3、長期穿高跟鞋

高跟鞋對於女性來說，無疑是一種升華，幾乎沒有哪個愛美的女性是不愛它的。它可以輕鬆的展現出女性的魅力、性感、嫵媚以及時尚等。但高跟鞋也是有不利的一面，那就是容易讓腳受傷。長期穿高跟鞋不僅會增加腳踝的壓力，還會引起腳掌外側酸痛的現象。

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