撲球總是下網？抹撲讓你網前減少失誤勇猛如虎

看專業比賽的時候，我們會經常見到雙方在斗網前，誰回球稍微高一點時，就會遭到對手迅猛一擊的撲球。

掌握了網前這種犀利的撲球技術，足可以震懾對手，讓對手不敢輕易跟你斗網前。在撲球中，還有一種技術比撲球更適用，抹撲球技術，它的適用範圍更廣，而且不容易造成網前的失誤。

撲球總是下網，是因為你對抹撲還不太了解，而抹撲的動作則在網前是左右的動作，類似於汽車前玻璃上的雨刷擺動方式一樣。

抹撲球的優勢：

1）當球稍微過高，就可以通過抹撲球打不過，而撲球則需要出現過高的球才能使用；

2）不易觸網違例，撲球是從後向前撲，收不住力就能撲到網上，抹球則是左右運動，這種揮拍軌跡不易觸網；

3）附帶假動作，抹球是滑板揮拍的動作，可以出直線也可以出斜線，讓對手難以分辨；

4）不易出邊線，在網前兩角擊球時，可以用抹的動作把球兜回至中場或對角線，這樣不易出界。

這個抹球，包含了以上所有的優勢

抹撲球技術：

注意扇形揮拍方式

正手抹撲球：正手握拍，伸拍出去，拍面略立起來，稍高於網，搶到高點之後，純靠手腕，拍面由右而左的平抹之，要注意必須要用甜區去抹，且不要發力，就放鬆、快速的平抹即可（逆時針揮拍）。

注意拍面

反手抹撲球：反手握拍，拍頭朝前，同樣略高於網，搶到高點之後，純靠手腕拍面由左而右的平抹之，基本和正手一樣，就是一個「鏡像」的相反動作而已（順時針揮拍）。

注意動作

抹撲球的應用時機：

1）當球稍微高於網時就可以進行抹球，這樣的機會在業餘球友中更多

2）放網後，往後稍退一小步，如果對手敢回放，立馬上網攻擊。

抹撲球注意事項：

1）不能過網擊球，因為抹球多用於更貼網回球，此時要等球過網了再擊，不要為了搶高點發生過網違例擊球；

2）抹的動作是左右移動的，是在網的水平面上移動；撲的動作是前後移動的，是在網的垂直面上移動；

3）正手抹撲球動作就是和吊球的滑板揮拍動作類似，反手抹撲球動作正好相反，因為抹撲球的位置多是位於網前兩邊，正手撲抹球（從右向左揮拍）和反手撲抹球（從左向右揮拍）擊出的球更容易往中線位置飛，球出不了界。如果揮拍動作反過來，那麼球很容易被抹撲出界。

4）正手抹撲球時，採用食指發力，其他手指控制；反手抹撲球時，採用拇指發力，其他手指控制；

5）抹撲球的落點一般選在追身或者空當的位置，千萬不要撲到對手拍子上，不然很容易被對手的無意識動作打回來。

撲追身

尷尬的撲到對手球拍上了

訓練方式：通過拋球的方式進行，陪練方注意拋球的質量

抹撲球掌握熟練之後，絕對可以逼迫對手不敢與你在網前對戰，而且抹撲技術比單純的撲球更實用、更不易失誤。

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